- ມັກນອນຕອນສວາຍບໍ່? (ອື່ນ ໆ - ລົມໄປເລື້ອຍ ~) ພັນລາວ.ຄອມ

ເວັບບອດພັນລາວ

ເວັບບອດພັນລາວ ເປັນກະດານສົນທະນາສຳລັບສະມາຊິກພັນລາວທຸກທ່ານ ທ່ານສາມາດຕັ້ງກະທູ້ເພື່ອສອບຖາມ ສະແດງ ແລະຂໍຄຳເຫັນຈະສະມາຊິກຄົນອື່ນ ໆ ຕະຫຼອດຈົນເຖິງການສົນທະນາທົ່ວ ໆ ໄປໄດ້ໃນເວັບບອດແຫ່ງນີ້. ຫາກຕ້ອງການແຈ້ງກະທູ້ຜິດກົດລະບຽບ ໃຫ້ໂພສໄດ້ທີ່ http://punlao.com/webboard/topic/3/index/288147/

ອື່ນ ໆ » ລົມໄປເລື້ອຍ ~ » ມັກນອນຕອນສວາຍບໍ່?

au8ust ໗໘ ກະທູ້ ໑໒໑໓ ໂພສ ຜູ່ເບິ່ງແຍງເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້, ແກ້ໄຂເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ຖາມຫຼິ້ນ ໆ ມັກນອນຕອນສວາຍບໍ່? ປະມານ 1-2 ໂມງ ຫຼືບ່າຍ 3 ຈັ່ງຊີ້ ມັກນອນບໍ່?
THAOthongsai ໑໓ ກະທູ້ ໑໑໕໗ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ກະບໍ່ຮູ້ວ່າມັກບໍ່ ແຕ່ມັນລື້ງແລ້ວ ກິນເຂົ້າສວາຍແລ້ວຕ້ອງໄດ້ນອນ ດີທີ່ມີຮຽນແຕ່ຕອນເຊົ້າ ທ້າວທອງໃສ
Phetmanivone ໓ ກະທູ້ ໓໐໕ ໂພສ ຊຳນານການເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ກະມັກນອນ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ນອນ,ເຮັດວຽກ. ແຕ່ຄັນວັນພັກກະນອນ ເຄີຍໄດ້ຍິນແຕ່ດົນລະແຫຼະ ຫຼາຍປີແລ້ວ,ຕ່າງປະເທດ ຂະເຈົ້າເວົ້າ ກ່ຽວກັບການນອນເວັນວ່າ ຖ້າໄດ້ນອນເວັນໃນຊ່ວງໃດບຸ ກະລືມລະ,ຈື່ແຕ່ວ່າຫຼັງເຂົ້າສວາຍແລ້ວນິລະ ປະມານ 30ນາທີເທົ່ານັ້ນ ຈະເຮັດໃຫ້ ຕື່ນມາແລ້ວສົດໃສ,ແລະເຮັດໃຫ້ປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກເພີ້ມຂຶ້ນ ກ່ວາບໍ່ໄດ້ນອນເວັນ,ແຕ່ກົງກັນຂ້າມຖ້ານອນເວັນດົນໂພດກໍ່ຈະກາຍເປັນເມື່ອຍແທນ ວ່າຊັ້ນ,ໝາຍວ່າບໍ່ໃຫ້ນອນກາຍ 30ນທ ຫາ 1ຊົ່ວໂມງ ທໍ່ນັ້ນ.. //ໂລກສອນໃຫ້ມະນຸດຮູ້ຈັກການປ່ຽນແປງ ແຕ່....ໂລກກໍ່ພັດສອນໃຫ້ມະນຸດຮູ້ຈັກຜູກພັນ
sob ໑໗ ກະທູ້ ໘໐໐ ໂພສ ຊຳນານການເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ນອນ ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ
Phonephet ໒ ກະທູ້ ໙໐ ໂພສ ຂາປະຈຳເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ບໍ່ນອນຄາວຽກຫຼາຍບໍ່ມີເວລາ <td> <a href="linkout.php?referal=http://istorelao.com" target="_blank"><img src="http://img.laoupload.com/images/0tmwxnslwc9c30g4dbp.jpg" onload="thumbImg(this)" alt="" width="430" height="88"><br> ແນະນຳເວບມືຖືຂອງຄົນລາວເພື່ອຄົນລາວ</a></td>
໔ ກະທູ້ ໒໐໓ ໂພສ ນັກການກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ຂະນ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍມັກນອນສວຍນະະະ ເພາະນອນແຕ່ຄ່ຳຮອດສວຍເລີຍຍ ເຮີໆໆໆໆໆໆໆ 有自信不一定赢没自信一定输
Diow ໓໑ ກະທູ້ ໒໓໕໐ ໂພສ ທີມງານພັນລາວ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ບໍ່ ດຣາມ່າເອີຍ...ຈົງຊັບຊ້ອນຍິ່ງຂຶ້ນ
in2on ໕ ກະທູ້ ໑໐໐ ໂພສ ນັກການກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ມັກນອນ ແຕ່ວ່ານອນເທື່ອໃດ ຕອນແລງໆພຸ້ນຈຶ່ງຮູ້ເມື່ອ ບໍ່ຮູ້ຊິແກ້ໄຂແນວໃດ ຂ້ອຍແມ່ນ in²on!!
NiTaA ໖ ກະທູ້ ໘໗ ໂພສ ຂາປະຈຳເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ນອນ.....ນອນໄດ້ທຸກສະຖານະການ
spicyboy ໓ ກະທູ້ ໒໔ ໂພສ ຂາປະຈຳເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ສຸດຍອດ ນອນທຸກມື້ ຊິເປັນຫມູແຍ້ວ
soutthiphong ໐ ກະທູ້ ໑໐໓໕ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ນອນທຸກມື້ you will when you believe
Lingnoynoy ໐ ກະທູ້ ໖໐ ໂພສ ຂາປະຈຳເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ bor muk norn na
TTXNOTE ໔໒ ກະທູ້ ໗໙໐ ໂພສ ຊຳນານການເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ຂຶ້ນກັບກາລະເທສະ K.Soubandith
Catnoi ໖ ກະທູ້ ໑໐໑ ໂພສ ນັກການກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ກະຢາກນອນ ໃດ ແຕ່ເຂົ້າການ ຫນຶ່ງໂມງ ບາງທີ່ຫົວຫນ້າບໍ່ມາ ກະລັກ ນອນ ເຊືອບຫນຶ່ງ Catnoi ຜູ້ຫນ້າຮັກສະເຫມີ
wunwan ໑໘ ກະທູ້ ໑໒໙໖ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ບໍ່ມັກນອນປານໃດ ນອນສວາຍບໍ່ກາຍ 40 ນາທີຈັກເທື່ອ ໂດຍປົກກະຕິທົ່ວໄປແລ້ວນອນແຕ່ 5-10 ນາທີເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຊ່ວງນີ້ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ນອນ ນອນຕອນໃດຕື່ນຂຶ້ນມາລະຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ກະເລີຍບໍ່ຢາກນອນຊ້ຳ ຄົນທຸກຄົນບໍ່ແມ່ນວ່າບໍ່ເຄີຍຜິດ...ຄົນທີ່ຜິດບໍ່ແມ່ນວ່າບໍ່ເປັນໃຊ້.....ຄົນທີ່ແພ້ບໍ່ແມ່ນແພ້ຕະຫຼອດໄປ...ຄົນທີ່ລົ້ມແລ້ວລຸກໃໝ່ຄືຍອດຄົນ
WANJAILLL ໐ ກະທູ້ ໔໔ ໂພສ ຂາປະຈຳເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ norn thook mue leuyyyyyyyy hihihihi tae norn soay thuea dai torn kharm part norn bor dai fan kar mark haiiii tar lort por norn derk laew kar tuen soay pai school bor tharn bang thuea kar jon dai khart hien....lar khon tang par thed khao thue var kharn norn soay lar pen khon khee kharn....sear ve lar tharm mar har kin.....
pnomsin ໑໕ ກະທູ້ ໑໗໓ ໂພສ ນັກການກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ກິນເຂົ້າທ່ຽງແລ້ວ ກາເຂົ້າເນັດ ເມື່ອຍການັ່ງງີບ ປະມານ 5 ນາທີ ກຕຟ ບໍ່ແມ່ນໄກ່ຕາຟາງ. ກຕຟ ແມ່ນ ລັດວິສາຫະກິດ ກໍ່ສ້າງແລະຕິດຕັ້ງໄຟຟ້າ ຜູ້ເຮັດແທ້ທຳຈິງ ໃນການສະຫນອງໄຟຟ້າສູ່ຊົນນະບົດ. ຊົນນະບົດລາວ ສ່ວນໃຫຍ່ ແມ່ນພວກນີ້ ເປັນຜູ້ຕິດຕັ້ງ. http://ecicompany.wordpress.com/about/
໑໙ ກະທູ້ ໔໒໔ ໂພສ ຊຳນານການເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ມັກ.....ແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ນອນເພາະຕ້ອງເຮັດວຽກ....ໄດ້ນອນສວາຍແຕ່ວັນພັກ ເວົ້າມາລະຢາກເດ.....ຢາກນອນຫັ້ນນ່າ
TOULPC ໑ ກະທູ້ ໒໕ ໂພສ ຂາປະຈຳເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ຄັນເຮົາຢູ່ບ້ານລະມັກນອນຕະຫຼອດ ;-)
MightyM33 ໒ ກະທູ້ ໕໓໘ ໂພສ ຊຳນານການເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ດຽວນີ້ຕິດນອນສວາຍຫລາຍກວ່າຕິດຫນັງເກົາຫລີແລ້ວ ຂະຫນາດນັ່ງຮຽນຫນັງສືຢູ່ກະຍັງຢາກກັບມານອນລະ ດຽວນີ້ຫມູ່ຊວນໄປໃສກະບໍ່ໄປຕິດນອນສວາຍແຮງ ຄວາມຈິງກັບຄວາມຝັນບໍ່ມີວັນຈະບັນຈົບກັນ
nixsona ໓໒ ກະທູ້ ໒໓໘໖ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ມັກຕົ່ວ... ແຕ່ຕອນນີ້ບໍ່ໄດ້ນອນລະ... ເພາະະະະະະະະະະະ... ຕິດພາວລັນ.. www.graphicme.com \| space for fresh creatives I like graphic. Graphic's like me. That's GraphicME !...............Ads by Google ມັນພະຍາຍາມເອົາຊະນະສິ່ງທີ່ພະຍາຍາມເອົາຊະນະມັນ ມັນຄືນົກສິບ ...............ສັນຍາກັບຕົວເອງໄວ້ວ່າ ມື້ຫນຶ່ງຈະຢຽບຫົວໂຊກຊະຕາໃຫ້ຫນ້າຫວ້າຍ Punlao Story \| uPunlao \| laosci blog \| N!Xnovel \| vientianer \| Miss Archi 2010
PNT ໑໕ ກະທູ້ ໒໒໙໖ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ 5555+ ຄືກັນເລີຍ 555+ .........ການຮັບວ່າຕົນເອງເອງຜິດແລະຮູ້ຈັກຂໍໂທດຄືສິ່ງທີ່ມີກຽດ ການແກ້ໂຕເປັນເລື່ອງຂອງຄົນໂງ່ທີ່ຄິດວ່າຄົນອື່ນໂງ່...........
nixsona ໓໒ ກະທູ້ ໒໓໘໖ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ອ້າງເຖິງຂໍ້ຄວາມຈາກ PNT ຂຽນວ່າ... 5555+ ຄືກັນເລີຍ 555+ ລອກ.. www.graphicme.com \| space for fresh creatives I like graphic. Graphic's like me. That's GraphicME !...............Ads by Google ມັນພະຍາຍາມເອົາຊະນະສິ່ງທີ່ພະຍາຍາມເອົາຊະນະມັນ ມັນຄືນົກສິບ ...............ສັນຍາກັບຕົວເອງໄວ້ວ່າ ມື້ຫນຶ່ງຈະຢຽບຫົວໂຊກຊະຕາໃຫ້ຫນ້າຫວ້າຍ Punlao Story \| uPunlao \| laosci blog \| N!Xnovel \| vientianer \| Miss Archi 2010
PNT ໑໕ ກະທູ້ ໒໒໙໖ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ບໍ່ໄດ້ລອກ ຍັງບໍ່ທັນນອນອີ່ຫລີນີ້ແຫລະ 7 ໂມງປາຍແລ້ວ ຍັງບໍ່ທັນນອນ........... .........ການຮັບວ່າຕົນເອງເອງຜິດແລະຮູ້ຈັກຂໍໂທດຄືສິ່ງທີ່ມີກຽດ ການແກ້ໂຕເປັນເລື່ອງຂອງຄົນໂງ່ທີ່ຄິດວ່າຄົນອື່ນໂງ່...........
nixsona ໓໒ ກະທູ້ ໒໓໘໖ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ອ້າງເຖິງຂໍ້ຄວາມຈາກ PNT ຂຽນວ່າ... ບໍ່ໄດ້ລອກ ຍັງບໍ່ທັນນອນອີ່ຫລີນີ້ແຫລະ 7 ໂມງປາຍແລ້ວ ຍັງບໍ່ທັນນອນ........... ກຳ.. ຫົວຂໍ້ບອກວ່ານອນສວາຍ.. www.graphicme.com \| space for fresh creatives I like graphic. Graphic's like me. That's GraphicME !...............Ads by Google ມັນພະຍາຍາມເອົາຊະນະສິ່ງທີ່ພະຍາຍາມເອົາຊະນະມັນ ມັນຄືນົກສິບ ...............ສັນຍາກັບຕົວເອງໄວ້ວ່າ ມື້ຫນຶ່ງຈະຢຽບຫົວໂຊກຊະຕາໃຫ້ຫນ້າຫວ້າຍ Punlao Story \| uPunlao \| laosci blog \| N!Xnovel \| vientianer \| Miss Archi 2010

ໝາຍເຫດ: ບົດຄວາມ, ຂໍ້ຂຽນ, ຄຳເຫັນຕ່າງ ໆ ທີ່ມີໃນໜ້ານີ້ ຖືກສົ່ງເຂົ້າມາໂດຍສາທາລະນະຊົນ ແລະຖືກເຜີຍແຜ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດ ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການກວດສອບຈາກທີມງານ ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງຂໍໃຫ້ທ່ານຜູ່ອ່ານຈົ່ງໃຊ້ວິຈາລະນະຍານ ແລະຖືຄະຕິ ກາລາມະສູດ : ພິຈາລະນາກ່ອນເຊື່ອ ໃນການຮັບຮູ້ຂໍ້ມູນຕ່າງ ໆ ທີ່ມີໃນໜ້າເວັບນີ້ ຫາກທ່ານພົບວ່າມີຂໍ້ຄວາມໃດທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ ຫຼືຜິດຕໍ່ລະບຽບກົດໝາຍ ທ່ານສາມາດແຈ້ງເນື້ອຫາບໍ່ເໝາະສົມໄດ້ ຫຼືຕິດຕໍ່ທີມງານພັນລາວໂດຍກົງ ຂໍຂອບໃຈ.