ກະທູ້ມາໃໝ່ | ຫມວດ | ບັນເທີງ » ເລດີ້ |
ເວັບບອດພັນລາວ
ເວັບບອດພັນລາວ ເປັນກະດານສົນທະນາສຳລັບສະມາຊິກພັນລາວທຸກທ່ານ ທ່ານສາມາດຕັ້ງກະທູ້ເພື່ອສອບຖາມ ສະແດງ ແລະຂໍຄຳເຫັນຈະສະມາຊິກຄົນອື່ນ ໆ ຕະຫຼອດຈົນເຖິງການສົນທະນາທົ່ວ ໆ ໄປໄດ້ໃນເວັບບອດແຫ່ງນີ້. ຫາກຕ້ອງການແຈ້ງກະທູ້ຜິດກົດລະບຽບ ໃຫ້ໂພສໄດ້ທີ່ http://punlao.com/webboard/topic/3/index/288147/
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ເອິກຄືເລື່ອງໃຫຍ່ຂອງຍິງສາວ ການມີຜົ້ງເອິກກະຊັບ ບໍ່ຢ່ອນຍານ ລ້ວນເປັນຄວາມຕ້ອງການຂອງຍິງສາວ ເພື່ອບຸກຄະລິກແລະຊວດຊົງທີ່ດີ Slim by Yourself ໄດ້ນຳທ່າບໍລິຫານຜົ້ງເອິກງ່າຍໆ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງ. ທ່າທີ່ 1 ຢືນຢືດແຂນ - ຍືນກົງ ແຍກຕີນພໍປະມານ ມືທັງ 2 ຂ້າງປະສານກັນຢືດແຂນເດ່ໄປທາງໜ້າໃຫ້ຂະໜານກັບພື້ນ ແຂນຕຶງ ໜ້າກົງ. - ຄ່ອຍໆ ຢືດແຂນທັງ 2 ຂ້າງຂຶ້ນເໜືອຫົວໄປທາງດ້ານຫລັງ ຄ້າງໄວ້ ຕາເບິ່ງຕາມມື. - ກັບສູ່ທ່າເລີ່ມຕົ້ນ ແລະຄວນເຮັດທ່ານີ້ຢ່າງນ້ອຍ 3-5 ເຊັດ. ທ່າທີ່ 2 ຢືດແຂນແອ່ນ - ຢືນກົງ ແຍກຕີນພໍປະມານ ມືທັງ 2 ຂ້າງປະສານກັນໄວ້ຂ້າງຫລັງ ລຳຕົວຢືດກົງ. - ຄ່ອຍໆ ເອນຕົວໄປທາງຫລັງພ້ອມກັບແອ່ນຕົວໂດຍມືທັງ 2 ຂ້າງຍັງຄົງປະສານກັນໄວ້ຂ້າງຫລັງ ຄ້າງຈັງຫວະໄວ້. - ກັບສູ່ທ່າເລີ່ມຕົ້ນ ແລະຄວນເຮັດທ່ານີ້ຢ່າງນ້ອຍ 3-5 ເຊັດ ທ່າທີ່ 3 ຕຶງສອກ-ກາງແຂນ - ຢືນກົງ ແຍກຕີນພໍປະມານ ທົບແຂນແລະກາງສອກລະດັບໄຫລ່. - ຄ່ອຍໆ ຫວ່ຽງແຂນທັງ 2 ຂ້າງອອກດ້ານຂ້າງ ພ້ອມກັບແອ່ນຕົວອອກໄປດ້ານໜ້າເລັກນ້ອຍ ຫລືອາດກ້າວຕີນຂ້າງໃດຂ້າງໜຶ່ງໄປທາງດ້ານໜ້າໃນຂະນະຫວ່ຽງແຂນກໍໄດ້. - ກັບສູ່ທ່າເລີ່ມຕົ້ນ ແລະຄວນເຮັດທ່ານີ້ຢ່າງນ້ອຍ 3-5 ເຊັດ ທ່າທີ່ 4 ດຶງສອກຊ້າຍ-ຂວາ - ຢືນກົງ ແຍກຕີນພໍປະມານ ຊູແຂນທັງ 2 ຂ້າງຂຶ້ນເໜືອຫົວ ຫັນຝ່າມືເຂົ້າຫາກັນ. - ຄ່ອຍໆ ດຶງສອກຂ້າງຂວາລົງມາໃຫ້ຕ່ຳກວ່າລະດັບໄຫລ່ເລັກນ້ອຍ. - ກັບສູ່ທ່າເລີ່ມຕົ້ນ ແລະປ່ຽນຈາກດຶງສອກຂ້າງຂວາ ເປັນດຶງສອກຂ້າງຊ້ານແທນ. - ເຮັດສະຫລັບກັນປະມານ 3-5 ເຊັດ. ທ່າທີ່ 5 ກົ້ມຕົວ-ດຶງສອກ - ຢືນແຍກຕີນພໍປະມານ ກຳຕົວຂະໜານກັບພື້ນ ແຂນທັງ 2 ຂ້າງຫຍຽດກົງ ປາຍມືຊີ້ລົງພື້ນ. - ຄ່ອຍໆ ດຶງສອກທັງ 2 ຂ້າງຂຶ້ນໄປທາງດ້ານຫລັງ ຄ້າງຈັງຫວະໄວ້. - ກັບສູ່ທ່າເລີ່ມຕົ້ນ ເຮັດທ່ານີ້ປະມານ 3-5 ເຊັດ. |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
-*- |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຄຶຊິມາຮູ້ດິ ແທ້!!!!!!!
ຮັກແທ້ເປັນແນວໃດ
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຄຶຊິມາຮູ້ດິ ແທ້!!!!!!!
ຮັກແທ້ເປັນແນວໃດ
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ບາລະຮຶ່ມ..!! ບາດນີ້ລະເນາະ.. |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ບໍ່ຮູ້ວ່າເຮັດແນວໃດ ບໍ່ຊ່າງຈະເຮັດນະຍາກໂພດ
ຢູ່ຫ່າງໆ ຢ່າງຫ່ວງໆ
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ເອົາຮູບວິທີເຮັດລົງນຳແນ່ແມ....ຫົວໜ້າ ຢາກເຫັນວິທີເຮັດ
ນັກບຸນຄົນບາບ-ຄົນຣວຍທີ່ຍາກຈົນ-ຄົນໃຈງ່າຍແຕ່ບໍ່ຫຼາຍໃຈ
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ແທ້ຫວາ? ເພີ່ນເຄີຍ ລວງຫວາ? ເພີ່ນຮູ້ ວິທີລົດໜ້າທ້ອງບໍ່ ນອກຈາກການ ສິດ ອັບ
ຄົນສະຫລາດສະແຫວງຫາຄຳສອນສັ່ງ ແຕ່ຄົນໂງ່ເປັນທາດ ຂອງຄວາມມັກຍ້ອງ
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ລອງກ່ອນ
ຮັກນີ້ຂໍໃຫ້ຈິງຈັງໄດ້ບໍ່??
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ແວະມາຈອບເບິ່ງຈື່ໆ
try do see ແປວ່າ ລອງເຮັດເບິ່ງ
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ມາຈອບກະທູ້ |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ເຫັນຜົນແລ້ວບອກເດີ 555+ |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຈອບອ່ານ ຕາມ ເຄີຍ..............
ຢ່າອິດສາຄົນອື່ນ ແຕ່ຢູ່ແບບໃຫ້ຄົນອື່ນອິດສາ
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ເຫັນອ້າຍເປັນຕອກມັດກ້າ ດຳນາແລ້ວຢຽບໃສ່ຕົມ
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຜູ້ຊາຍກະເຮັດໄດ້ຢູ່ຫວາ ຢາກໄດ້ນ້າເອີກງາມນຳໝູ່ນ່າ ອິອິອິ
ພຣະພຸດທະອົງກ່າວໄວ້ : ຫາກກິເລດເຮັດໃຫ້ເຮົາລົ້ມຫຼຽວໄດ້ສັນໃດ ທັມມະກໍ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ໄດ້ສັນນັ້ນ !
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຈອບເບີ່ງ |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ອ້າງເຖິງຂໍ້ຄວາມຈາກ wantiya ຂຽນວ່າ... ໄຜຢາກງາມແບບນີ້ ກະໝັ່ນບໍລິຫານ ເດີ້Thanks: ฝากรูป ประกันภัยรถยนต์ ຂອບໃຈລູງຂີ້ເມົາ
ຮັກແທ້ຄືແມ່
|
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 13 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຜູ້ຊາຍກະເຮັດໄດ້ຢູ່ຫວາ5555555555 |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 12 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
5555555555555555555 |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 12 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ມາຈອບເບິ່ງນົມ ຮາໆໆໆໆ |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 12 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ມີແຕ່ນົມ |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 12 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຂອບໃຈຂ້ອຍແຮງບໍ່ມີຫຍັງຢູ່ນິ |
|
ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 12 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຍາກໂພດ ໄປຍັດຊິລິໂຄນເອົາສະ ງ່າຍກວ່າ |