- ຢາກຕຸ້ຍ (ອື່ນ ໆ - ຕະຫຼາດພັນລາວ) ພັນລາວ.ຄອມ

ເວັບບອດພັນລາວ

ເວັບບອດພັນລາວ ເປັນກະດານສົນທະນາສຳລັບສະມາຊິກພັນລາວທຸກທ່ານ ທ່ານສາມາດຕັ້ງກະທູ້ເພື່ອສອບຖາມ ສະແດງ ແລະຂໍຄຳເຫັນຈະສະມາຊິກຄົນອື່ນ ໆ ຕະຫຼອດຈົນເຖິງການສົນທະນາທົ່ວ ໆ ໄປໄດ້ໃນເວັບບອດແຫ່ງນີ້. ຫາກຕ້ອງການແຈ້ງກະທູ້ຜິດກົດລະບຽບ ໃຫ້ໂພສໄດ້ທີ່ http://punlao.com/webboard/topic/3/index/288147/

ອື່ນ ໆ » ຕະຫຼາດພັນລາວ » ຢາກຕຸ້ຍ

youythidalath ໘ ກະທູ້ ໓໑ ໂພສ ຂາປະຈຳເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ໃຜທີ່ມີວິທີ ເຮັດໃຫ້ຕຸ້ຍ ຫຼື ອາຫານເສີມ ເຮັດໃຫ້ຕຸ້ຍ ຊ່ວຍແນະນໍາໃຫ້ຮູ້ຈັກແດ່
PHAS0UK ໗໓໙ ກະທູ້ ໙໔໕໙ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ກິນເຂົ້າໜົມເຄັກຫຼາຍໆ ຄົນຈ່ອຍກະເພາະນ້ອຍ, ຄົນຕຸ້ຍກະເພາະໃຫຍ່, ສ່ວນຫຼາຍຄົນຈ່ອຍກິນຫຼາຍບໍ່ໄດ້, ແຕ່ຖ້າຢາກຕຸ້ຍແບບພໍດີງາມກໍ່ພັກຜ່ອນໃຫ້ອີ່ມພຽງພໍ, ກິນອີ່ມພຽງພໍ, ອາຫານທີ່ເປັນປປະໂຫຍດ ເຊັ່ນ: ໂປຣຕີນ ແລະ ໄຂມັນສູງ ມີຢູ່ໃນປະເພດແປ້ງ, ຊີ້ນ.........
luffy ໑໔໐ ກະທູ້ ໑໗໙໐ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ແຕ່ກີ້ຂ້ອຍກະຈ່ອຍໃຊ້ເວລາກິນເຂົ້າຫລາຍໆ ຂະຫນົມຫລາຍໆ ປະມານ 4 ປີ ກະຕຸ້ຍ ລະຢາກຈ່ອຍຄືນບາດນິ
PHAS0UK ໗໓໙ ກະທູ້ ໙໔໕໙ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ຢາກຈ່ອຍຄືນກໍ່ຍາກໃດ ເພາະກະເພາະໃຫຍ່ອອກລະເດ ກິນໜ້ອຍຊິບໍ່ອີ່ມ
Houaphan ໑໑ ກະທູ້ ໒໓໐ ໂພສ ນັກການກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ອ້າງເຖິງຂໍ້ຄວາມຈາກ PHAS0UK ຂຽນວ່າ... ຢາກຈ່ອຍຄືນກໍ່ຍາກໃດ ເພາະກະເພາະໃຫຍ່ອອກລະເດ ກິນໜ້ອຍຊິບໍ່ອີ່ມ ແມ່ນ ຈ່ອຍຫັນລະດີ ສຸຂະພາບແຂວງແຮງກວ່າຄົນຕຸ້ຍ, ນຸ່ງເຄື່ອງກະງາມອີກ. ແຕ່ຈ້ອຍຈົນແຫງກະບໍ່ຄັກໄດ໋ລະເນາະ
MRTruckman ໔ ກະທູ້ ໑໐ ໂພສ ຂາປະຈຳເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ຢາກຕຸ້ຍ=อยากอ้วนแม่นบ่ ຊຸມຊົນອອນໄລນ໌
PHAS0UK ໗໓໙ ກະທູ້ ໙໔໕໙ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ອ້າງເຖິງຂໍ້ຄວາມຈາກ thanachai ຂຽນວ່າ... ຢາກຕຸ້ຍ=อยากอ้วนแม่นบ่ ແມ່ນແລ້ວ
anu99 ໕໙ ກະທູ້ ໔໒໑ ໂພສ ຊຳນານການເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ເອົາແບບນີ້ບໍ?
youythidalath ໘ ກະທູ້ ໓໑ ໂພສ ຂາປະຈຳເວັບບອດ	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ອ້າງເຖິງຂໍ້ຄວາມຈາກ anu99 ຂຽນວ່າ... ເອົາແບບນີ້ບໍ? ka br parn ny ti bc...yark hai num nuk pa marn 47 ha 48 kg na
vixayalath ໒ ກະທູ້ ໒໒໑ ໂພສ ນັກການກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ຖ້າຢາກຈ່ອຍບໍ່ກິນເຂົ້າ ແລງ ເຫັນເອື້ອຍຂ້ອຍດອກແຕ່ກ່ອນຕຸ້ຍ,ບໍ່ກິນເຂົ້າແລງແລ້ວຈ່ອຍ...
PHAS0UK ໗໓໙ ກະທູ້ ໙໔໕໙ ໂພສ ສຸດຍອດແຫ່ງເຈົ້າກະທູ້	ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 11 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້ ຈ່ອຍຫຼາຍກໍ່ບໍ່ດີ ຕຸ້ຍຫຼາຍກໍ່ບໍ່ດີ. ສຳຄັນພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ, ອອກກຳລັງກາຍ, ກິນອາຫານມີປະໂຫຍດ ເພື່ອໃຫ້ສຸຂະພາບແຂງແຮງປາສະຈາກພະຍາດໂລຄາ ກໍ່ ລະ

ໝາຍເຫດ: ບົດຄວາມ, ຂໍ້ຂຽນ, ຄຳເຫັນຕ່າງ ໆ ທີ່ມີໃນໜ້ານີ້ ຖືກສົ່ງເຂົ້າມາໂດຍສາທາລະນະຊົນ ແລະຖືກເຜີຍແຜ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດ ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການກວດສອບຈາກທີມງານ ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງຂໍໃຫ້ທ່ານຜູ່ອ່ານຈົ່ງໃຊ້ວິຈາລະນະຍານ ແລະຖືຄະຕິ ກາລາມະສູດ : ພິຈາລະນາກ່ອນເຊື່ອ ໃນການຮັບຮູ້ຂໍ້ມູນຕ່າງ ໆ ທີ່ມີໃນໜ້າເວັບນີ້ ຫາກທ່ານພົບວ່າມີຂໍ້ຄວາມໃດທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ ຫຼືຜິດຕໍ່ລະບຽບກົດໝາຍ ທ່ານສາມາດແຈ້ງເນື້ອຫາບໍ່ເໝາະສົມໄດ້ ຫຼືຕິດຕໍ່ທີມງານພັນລາວໂດຍກົງ ຂໍຂອບໃຈ.