1.    ເລີ່ມເຮັດວຽກຢ່າງສົດຊື່ນ ກະຕືລືລົ້ນ ປອດໂປ່ງ

2.    ປັບປຸງບຸກຂະລິກຄະພາບ ໃຫ້ເຫມາະກັບຕຳແຫນ່ງ ແລະ ລັກສະນະວຽກ
3.    ສົນທະນາແລກປ່ຽນກັບບຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກຢູ່ສະເຫມີ
4.    ສຶກສາວິທີການເຮັກວຽກໃຫ້ມີປະສິດຕິພາບຫລາຍຂື້ນກວ່າເກົ່າ
5.    ໃສ່ຄວາມຕືລືລົ້ນ ແລະ ພະລັງເຂົ້າໄປໃນການເຮັດວຽກ
6.    ຫມັ່ນບັນທຶກຄຳເຕືອນເພື່ອການລືມ ສຳລັບໂຕເອງ
7.    ຫມັ່ນຫາຄວາມຮູ້ເພີ່ມເຕີມຕະຫລອດເວລາ
8.    ຫາກຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍ ຫາປື້ມທຳມະດາມາອ່ານ
9.    ຢ່າຈິງຈັງກັບວຽກຫລາຍ ແລະ ຊີວິດຈົນເກີນໄປ
10.    ແບ່ງເວລາອອກເປັນສ່ວນໆ ແລ້ວຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນຂອງວຽກ
11.    ກຳນົດເວລາການພັກຜ່ອນ ເວລາເຮັດວຽກ ແລະ ເວລານັ່ງສະມາທິໃຫ້ຊັດເຈນ