ສະບາຍດີເພື່ອນໆ ຊາວພົນລາວ ຫ່າງຫາຍໄປແຕ່ດົນ ຄຶດຮອດກັນຢູ່ບໍ

ມື້ນີ້ມີ ສະລະເລັກໆໆໜ້ອຍມາຝາກ ສຳລັບຜູ້ທີ່ສູຢາ ຫຼືຜູ້ທີ່ຄິດຢາກຈະສູບ

ຜູ້ທີ່ສູບຢາ ຈະໄດ້ຮັບສານ ນິໂຄຕຶນ ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນເສຍແກ່ຫ່າງກາຍ ເລີມຈາກໂລກມະເຮັງ ແລະ ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆທີ່ອາດຈະບໍ່ຮູ້ຕົວໄດ້ ເຊັ່ນ ເຈັບຫົວດຸ ເບື່ອອາຫານ ແຕ່ຜົນເສຍທີ່ເກີດກັບຜີວໜັງຄື ການ ສູບຢາເປັນປະຈຳ ຈະເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜິດປົກກະຕິອາດຈະມີອາການ ຫຼອດເລືອດຕືຕັນໄດ້ ຈື່ງຂາດ ອາກາດ ບໍລິສຸດ ທີ່ພຽງພໍຕໍຮ່າງກາຍ ຊື່ງມີຜົນເຮັດໃຫ້ຜີວພັນຊູບຊີດ ເຫຼືອງ ກະດ້ານ ແລະບໍນູ້ມນວນ

ສຸລາ

ຕາມຫຼັກການແລ້ວ ການດື່ມເຫຼົ້າ ເບີຍ ໄວສ ຫຼືເຄືອ່ງດືມທີ່ມີ ແອລກໍຮອລປະສົມຢູ່ນັ້ນ ຫາກດື່ມໃນປະລິມານທີ່ ພໍເໜາະ ກໍ່ມີຜົນດີ ຄື ຊ່ວຍໃຫ້ ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ ແຕ່ຫາກດື່ມຫຼາຍ ເກີນໄປກໍ່ ຈະມີຜົນເຮັດໃຫ້ ເສັ້ນເລືອດທີ່ຜີວໜັງແຕກ ຫຼື ແຫ້ງ ດ້ານ