ໜັງສືພິມ ເສດຖະກິດ - ສັງຄົມ

ຮູ້ບໍຟັງເພງໄວໆ ເຮັດໃຫ້ກິນອາຫານໄດ້ຫຼາຍ

ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຕາດຳ

ຫຼາຍຄົນເຄີຍໄດ້ຍິນຜູ້ຊ່ຽວຊານ ດ້ານການອອກກຳລັງກາຍມັກຈະແນະນຳໃຫ້ຟັງເພງ ຈັງຫວະໄວໆ ຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳລັງອອກກຳລັງກາຍ ເພື່ອທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຈິງຈັງ ແລະຫ້າວຫັນໃນການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ເພາະ ສຽງດົນຕີໄວໆຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເບົາຕົວຂຶ້ນ ມາທັນທີຢາກອອກກຳລັງກາຍເຮັດນັ້ນເຮັດນີ້ຕະຫຼອດເວລາ ໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກ ອິດເມື່ອຍ ໃນການອອກກຳລັງກາຍເລີຍ ມີແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມ່ວນ ແລະເພີດເພີນໄປກັບສຽງເພງນັ້ນໆ.

ທ່ານເຄີຍສັງເກດບໍ່ວ່າເປັນຫັຍງເວລາຄົນນັ່ງເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນມັກຈະເປີດເພງ ຫຼື ເປີດວິທະຍຸໄປນຳ ເພາະວ່າສຽງ ເພງຈະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ເຮັດວຽກເພີດເພີນ ແລະສະບາຍໃຈ ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນໃຈ ແລະເຄັ່ງຄຽດກັບວຽກທີ່ກຳລັງເຮັດຢູ່ນັ້ນ

ດຽວນີ້ໃນໂຮງຈັກໂຮງງານ ຫຼາຍແຫ່ງມັກຈະເປີດວິທະຍຸໃຫ້ພະນັກງານຟັງໃນເວລາ ເຮັດວຽກນຳ ເພື່ອເປັນການ ຜ່ອນຄາຍໃຫ້ພະນັກງານ ແລະເຮັດໃຫ້ພະນັກງານມີກຳລັງໃຈໃນການເຮັດວຽກຫຼາຍຂື້ນ.

ຖ້າປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍແລະການເຮັດວຽກ ມາເປັນການຮັບປະທານອາຫານແທນອາລົມ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກສົດ ໃສຫ້າງຫັນກໍ່ຈະເກີດຂຶ້ນເຊີ່ງບໍ່ໄດ້ຕ່າງກັນເລີຍ ແຕ່ຜົນທີ່ໄດ້ຮັບຄົງບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈຂອງຫຼາຍຄົນແນ່ນອນ.

ຈັງຫວະເພງທີໄວຂຶ້ນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮັບປະທານອາຫານໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເພາະວ່າເພງຈະຊ່ວຍເລ່ງອັດຕາການຮັບປະ ທານຂອງທ່ານໃຫ້ໄວຂື້ນ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຂາດສະຕິໃນການຮັບປະທານອາຫານໄດ້ງ່າຍ,ທ່ານລອງຄິດເຖິງບັນດາ ຮ້ານອາຫານແລະສະຖານທີ່ບັນເທີງທັງຫຼາຍທີ່ມັກຈະເປີດເພງໄວເປັນປະຈຳ ເມື່ອທ່ານນັ່ງສົນທະນາກັບໝູ່ແລະຟັງ ເພງໄປນັ້ນປາກຂອງທ່ານກໍ່ຈະຄ່ອຍຫຍໍ້ານັ້ນຫຍ້ຳນີ້ຕະຫຼອດເວລາ ບໍ່ວ່າຈະສັ່ງອາຫານປະເພດໃດມາວາງທີ່ໂຕະໃນ ເວລາບໍ່ດົນກໍ່ເຮັດໃຫ້ ອາຫານນັ້ນໜົດໄປ,

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມຖ້າທ່ານລອງ ສັງເກດໃນຮ້ານອາຫານ ໃຫ່ຍພວກພັດຕາຄານຫລູໆສວ່ນຫລາຍມັກຈະເປີດເພງ ຊ້າໆຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານ ຮັບປະທານອາຫານ ແບບບໍ່ຮີບຮ້ອນຄ່ອຍຮັບປະທານ ໄປເທື່ອລະໜ້ອຍ ແລະເພີດເພີນ ກັບອາຫານທີ່ທ່ານຮັບປະທານນັ້ນຢ່ງມີຄວາມສຸກ ການທີ່ຄົນເຮົາຄ່ອຍໆຮັບປະທານຄ່ອຍໆຫຍໍ້ ອາຫານນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອີ່ມໄວທັງທີ່ຮັບປະທານ ໃນປະລິມານບໍ່ຫລາຍຈິ່ງເຮັດໃຫ້ບໍ່ຕຸ້ຍງ່າຍ.