ສູດເອາະໝາກເຂືອຂອງທ່ານ Airrow Bubble Boy ຝາກມາໃຫ້ເຜີຍແຜ່ເລີຍກະແລ້ວກັນ ບໍ່ຮູ້ວ່າເພີ່ນປິດລັບບໍ່ປິດລັບກະດາຍ

ຂັ້ນຕອນທຳອິດ: ຕົ້ມນ້ຳປະມານ 1ລິດ ແລະ ຊື້ນແຫ້ງປະມານ 3-4 ຕ່ອນໃນໝໍ້ດຽວກັນໃຫ້ຝົດ ແລ້ວເອົາໝາກເຂືອ ແລະ ຊີ້ນລົງໃນໝໍ້ຕົ້ມໃຫ້ເປື່ອຍ ຈາກນັ້ນກໍ່ເອົາມາຕຳໃຫ້ມັນມຸ່ນພໍປະມານ ແລ້ວຖອກລົງໃສ່ໝໍ້ຄືນ ແຕ່ກ່ອນຖອກໝາກເຂືອທີ່ຕຳແລ້ວນັ້ນໃສ່ໝໍ້ ເຮົາຕ້ອງຕັກຊີ້ນອອກມາຈີ້ກ ແລ້ວຖອກໃສ່ມໍ້ຄືນເຊັ່ນກັນ ຕົ້ມໄວ້ພໍປະມານ ຫລັງຈາກນັ້ນ ຊອຍຫອມຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫອມບົ່ວ, ຜັກຊີ, ຫອມປ້ອມແລະຫອມອື່ນໆຕາມຄວາມຕ້ອງການ ສຸດທ້າຍກໍ່ຊີມ ແລະ ເອົາມາຮັບປະທານໄດ້ເລີຍ.

ຂອບໃຈທີ່ສົ່ງມາໃຫ້ສົ່ງສູດນີ້ມາໃຫ້ ຊິລອງເຮັດກິນເດີ (ມັກຂອງແບບພື້ນບ້ານພື້ນເມືອງທີ່ສຸດ ທີ່ມັກສຸດບໍ່ມີແປ້ງນົວ)