ເພື່ອປ້ອງກບໍ່ໃຫ້ຄົນໃນຄອບຄົວມີເຈັບປ່ວຍ,ການປຸງແຕ່ງອາຫານ ແລະ ການເກັບຮັກສາອາຫານ ຕ້ອງບໍ່ໃຫ້ພະຍາດມາຕິດໃສ່ໄດ້

1.  ປຸງແຕ່ງອາຫານໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະອາດ:

• ລ້າງເຄື່ອງໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ ແລະ ຖ້ວຍຈານຕ່າງໆ ດ້ວຍນ້ຳທີ່ສະອາດ.
• ໃຊ້ຝາງວມອາຫານໄວ້ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແມງວັນ ຫຼື ແມງໄມ້ອື່ນໆ ມາຕອມ ເພາະຈະນຳເຂື້ອພະຍາດມາໃສ.

1. 2 ຕ້ອງແຍກອາຫານດິບທີ່ບໍ່ທັນປຸງແຕ່ງ ກັບອາຫານສຸກທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວໄວ້ຕ່າງຫາກ:

• ອາຫານດິບທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ປຸງແຕ່ງ ອາດມີບາງເຊື້ອພະຍາດຕິດຢູ່ ສະນັ້ນ, ຄວນແຍກໄວ້ຕ່າງຫາກ ແລະ ໄກຈາກອາຫານທີ່ເຮົາປຸງແຕ່ງສະອາດ ແລະ ສຸກດີແລ້ວ.

1. 3 ສະພາບອາກາດແລະອຸ່ນຫະພູມຕໍ່ອາຫານ:

• ອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງສຸກດີແລ້ວ ຄວນຮັບປະທານໃຫ້ໝົດພາຍໃນ 2-3 ຊົ່ວໂມງຍິ່ງເປັນການດີ.
• ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່:
• ປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫ້ສຸກດີ.
• ປົກປິດອາຫານຢູ່ສະເໝີ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີແມງວັນ ຫຼື ແມງໄມ້ຕ່າງໆມາຕອມອາຫານໄດ້.