ຂຽນເມື່ອ: ກ.ຍ.. 3, 2011
| ມີ
4 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
໖ ວິທີງ່າຍໆ ເພິ່ມ IQ
1. ຊັອກໂກແລດ
ກິນຊັອກໂກແລດຮ້ອນໆຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ສະຫມອງເປ່ງບານ . ນັກວິໄຈມຫາໄລນອດຕິງແຮມພົບວ່າ ສານຟລາໂວນອຍດ໌ເປັນສານຕ້ານອານຸມູນອິດສະລະ
ໃນຊັອກໂກແລດທີ່ຊ່ວຍເພິ່ມການໄຫລວຽນ ເລືອດໄປລຽ້ງສະຫມອງໄດ້ເຖິງນານ ໓ ຊົ່ວໂມງ ໂຮງຫມໍ ອຽນແມກໂດນັນດ໌ ຫົວຫນ້າທິມວິໄຈ ເປິດເຜີຍວ່າ
ຂໍ້ດີຂອງຊັອກໂກແລດຄື ຊ່ວຍຟື້ນຟູການທຳງານຂອງສະຫມອງ.
2. ດົນຕີກ່ອມສະຫມອງ
ຈາກສະຖາບັນ ວິທຍາສາດແຫ່ງນິວຍອຣ໌ກ ຫຼື NYAS (New York Academy of Sciences) ພົບວ່າການຟັງເພງມ່ວນໆທີ່ສຸດຂອງຕົວເອງ (ເພງໂປດ)
ແນວໃດແລ້ວແຕ່ສົ່ງຜົນບອກຕໍ່ການຮັບຮູ້ ຟັງ ເພງ ໑໐ ເພງ ນາທີ ກ່ອນເຮັດຂໍ້ສອບ ພວກເຂົາທຳຄະແນນໄດ້ດີຂຶ້ນ
3. ນັ່ງໃຫ້ປອດປົ່ງ
ຍິ່ງນັ່ງຕິດຢູ່ກັບການທຳງານຢູ່ບົນເກົ້າອີ້ເຮັດງານນານໆ ສະຫມອງຍິ່ງຕິບຕັນ ທັງນີ້ເຄລັດລັບ ຊ່ວຍໃຫ້ສະຫມອງໂປ່ງສະບາຍ ຄືການນັ່ງເກົ້າອີ້ແສນສະບາຍ
ການສຳຫລວດຄັ້ງໃຫມ່ລະບຸວ່າເກົ້າອີ້ທີນັ່ງບໍ່ຄ່ອຍສະບາຍອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດໂດນປິດກັ້ນ
4. ພະລັງຈາກຊິ້ນ
ນັກໂຄສະນາການວ່າ ຊິ້ນທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດເຫລັກແລະ ວິຕາມິນບີ ໑໒ ຊິ່ງຊ່ວຍການຟື້ນຟູສະຫມອງທີ່ອ່ອນລ້າແລະ ຖ້າໄດ້ແຊມໄຂ່ແດງລົງໄປໃນເບີເກີ້ ເຮົາຈະໄດ້ໂຄລິນ
ໄປເສິມສ້າງການຮັບຮູ້ສະຫມອງ
5. ກິນຫນຶ່ງໄດ້ເຖິງສອງ
ຈາກມະຫາໄລ ຊິດນີຍ໌ ບອກວ່າ ອາຫານຊະນິດນີ້ເພິ່ມພະລັງສະຫມອງ ອາຫານເສິມໃນຮູກລັກສະນະແຄປຊູນ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ປະລິມານຄີເອທີນ ຕໍ່ຫມວ່ຍນ້ຳຫນັກແຫລ່ງອື່ນໆ ແຄປຊູນຄຣີເອທີ
ຊ່ວຍໃຫ້ສະຫມອງປາດເປື້ອງແລະຍັງເຮັດໃຫ້ກ້າມໂສົມບູນອີກ
6. ຫລັບຟື້ນຄວາມຈຳ
ນີ້ຄື ເປັນຂ່າວດີສຳຫຣັບຄົນມັກນອນ ເພາະການນອນຫລັບໃຫ້ພຽງພໍເຮັດເຈົ້າສະລາດຂຶ້ນ ໃນລະຫວ່າງເພດສາດ ມະຫາໄລຮາຣ໌ວາຣ໌ດແລະມະຫາລັຍເພນຊິລເວເນຍ ພົບວ່າ
ການນອນຫລັບພັກຜ່ອນຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ຟື້ນຄວາມຊົງຈຳເລື່ອງທີ່ຮຽນຮູ້ບໍ່ນານກັບຄືນມາໄດ້
ໜວດໝູ່:
ກັບໄປໄດອາຣີ່ຂອງ Ajune -_-ຈົ່ງຝັນໃຫ້ໄກແລະໄປໃຫ້ເຖິງ, 'user_report.php?return_url=http%253A%252F%252Fpunlao.com%252Fblog.php%253Fuser%253Dveexien%2526blogentry_id%253D19061&TB_iframe=true&height=300&width=450', '', './images/trans.gif');){kind=spacer}
ແຈ້ງເນື້ອຫາບໍ່ເໝາະສົມ
