ບັນດາເພື່ອນສະຫາຍ ທີ່ ນັບຖື!ໃຜນໍທີ່ຮູ້ເວບຂອງລາວທີ່
ບອກແລະສອນວິ່ທີ່ການປຸງແຕ່ງອາຫານແບບຕ່າງໆ ແດ່ນໍ, ຖ້າໃຜຮູ້ຂໍລິງກ ແດ່ເດີ ຂໍຂອບໃຈ ທີ່ອົດສາເວລາບອກ.