໑໐໗ ກະທູ້ ໔໙໖ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<p>ເຮັດແນວໃດ <img title="Neutral" alt=":|" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_neutral.gif" /></p>
|
໑໐໗ ກະທູ້ ໔໙໖ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<p>ຢາກນອນຄືກັນ ແຕ່ນອນບໍ່ໄດ້ເທື່ອ<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ເສົ້າເນາະ <img title="Crying or Very Sad" alt=":cry:" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_cry.gif" /></p>
|
໑໐໗ ກະທູ້ ໔໙໖ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<p>ກິນຢານອນຫຼັບ <img title="Laughing" alt=":lol:" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_lol.gif" /> <img title="Laughing" alt=":lol:" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_lol.gif" /></p>
|
໑໐໗ ກະທູ້ ໔໙໖ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<div class="postbody">ຫ້ວຍນອນບໍ່ຫລັບກະບໍ່ຕ້ອງນອນຕົວະເນາະ <br />
ກະຍັງວ່າບໍ່ຫລັບ ຄັນຫລັບກະຈຶ່ງນອນ<br />
ແລ້ວບໍ່ຕ້ອງຄຶດຫລາຍ</div>
|
໑໐໗ ກະທູ້ ໔໙໖ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<p>ກະຕ້ອງໄດ້ຖ້າຈົນຢາກນອນຫຼັບພຸ້ນລະ..........ບໍ່ຊັ້ນກະອອກກຳລັງກາຍ ຫາແນວເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອິດເມື່ອຍ ເຮີໆໆໆ</p>
|
໑໐໗ ກະທູ້ ໔໙໖ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<div class="postbody">ຫຶ <img title="Confused" alt=":?" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_e_confused.gif" /> ເປັນຕາຫນ່າຍ ເນາະ ປານນັ້ນ <br />
<br />
ເປັນນຳມີຫລາຍແນວໃຫ້ເຮັດຢູ່ຕິເບາະ <br />
<br />
ສຳລັບເຮົາ ແມ່ນນອນອ່ານປື້ມ ທີ່ອ່ານແລ້ວເຂົ້າໃຈຍາກ ເຊັ່ນ ປື້ມປະຫວັດສາດເກົ່າໆ ໜາໆ ເປີດມາໜ້າໃດໜຶ່ງແລ້ວໃສ່ໂລດ ຮູ້ເມື່ອຄີງມາອີກເທື່ອໜຶ່ງ ຈັກແມ່ນວ່າ ຫຼັບຕອນໃດ</div>
|
໑໐໗ ກະທູ້ ໔໙໖ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<div class="postbody"><img title="Arrow" alt=":arrow:" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_arrow.gif" /> <span style="color: rgb(191, 0, 255);"> ກິນເຂົ້າຫຼາຍໆ ໜັງທ້ອງເຄັ່ງ ໜັງຕາຍານ <br />
</span> <img title="Laughing" alt=":lol:" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_lol.gif" /> <img title="Laughing" alt=":lol:" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_lol.gif" /> <img title="Laughing" alt=":lol:" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_lol.gif" /> <img title="Laughing" alt=":lol:" src="../../../../webboard_old/images/smilies/icon_lol.gif" /></div>
|
໑໐໗ ກະທູ້ ໔໙໖ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<p>ຕົກລົງບັນຫາແມ່ນ ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼື ເຊັງກັນແທ້ ຫຼືທັງສອງ? ເຄີຍອ່ານໃນເວັບອື່ນ ຂະເຈົ້າວ່າ: "ໃຫ້ດື່ມນົມອຸ່ນຫນຶ່ງຈອກກ່ອນນອນ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫລັບໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ" ແຕ່ເຖິງວິທີນີ້ຈະໃຊ້ໄດ້ຈິງ ເມື່ອຫລັບໄປແລ້ວກໍ່ອາດຕ້ອງໄດ້ລຸກໄປຫ້ອງນ້ຳກາງເດິກ ເພາະປວດຖ່າຍເບົາຍ້ອນນ້ຳນົມແກ້ວດັ່ງກ່າວ, ເມື່ອເບົາແລ້ວ ກະກັບມານອນບໍ່ຫຼັບຄືນອີກ T-T. ສະຫລຸບແລ້ວ ຈັກຊ່ວຍບໍ່ຊ່ວຍ ກະໄປລອງເອົາເອງເດີ້.</p>
|
໔ ກະທູ້ ໒໐໓ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<p>ຖ້ານອນບໍ່ຫລັບປະຈຳ</p>
<p> </p>
<p>໑. ນອນ, ຕື່ນໃຫ້ຕົງເວລາເປັນປະຈຳ</p>
<p> </p>
<p>໒. ກ່ອນນອນສອງຊົ່ວໂມງບໍ່ຄວນກິນອາຫານໜັກ </p>
<p> </p>
<p>໓.ອອກກຳລັງກາຍສະໝ່ຳສະເໝີ</p>
<p> </p>
<p>ອື່ນໆທີ່ດີໆ ບໍ່ຈື່ລະ</p>
<p> </p>
<p>ແຕ່ສຳລັບຂ້ອຍແມ່ນນອນກ່ອນ ສິບໂມງ ເປັນປະຈຳ ຈະນອນໄດ້ດີ ແລະ ຕື່ນມາກາສົດຊື່ນ</p>
有自信不一定赢 没自信一定输
|
໗໘ ກະທູ້ ໑໒໑໓ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<p>ເຮົາລະພັດນອນໄດ້ນອນດີ ເຫີ ໆ</p>
|
໓໑ ກະທູ້ ໒໓໕໐ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<p>ລອງບໍ່ນອນຈັກສອງມື້ເບີ່ງຈະຢູ່ໄດ້ບໍ່ ອິໆ <img src="../../../../images/forum/emoticons/biggrin.gif" alt="" /></p>
ດຣາມ່າເອີຍ...ຈົງຊັບຊ້ອນຍິ່ງຂຶ້ນ
|
໓ ກະທູ້ ໗ ໂພສ
ມືໃໝ່ຮຽນໃຊ້ເວັບບອດ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
i'm SvZ
<span style="color:blue">ทดสอบ</span>
<script>document.write('asdsa');</script>
|
໓ ກະທູ້ ໖໙ ໂພສ
ຂາປະຈຳເວັບບອດ ![](./images/poster_star.png)
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ນອນຫຼັບຕານັບແກະໂດດຮົ້ວເບິ່ງແຫຼະ....ນັບໄປໃຫ້ຮອດພັນໂຕເບິ່ງ ຮ່າໆໆໆ
ບໍ່ຮູ້ຈັກລົ້ມ ກາບໍ່ຮູ້ຈັກລຸກ
|
໔໒ ກະທູ້ ໗໙໐ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ກິນເບຍໃສ່ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ ຫລັບດີປານຫຍັງ
K.Soubandith
|
໒໒ ກະທູ້ ໒໕໐໓ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ນອນບໍ່ລັບ ບໍ່ຍາກ
ເຂົ້າແຊັດພັນລາວ ເວບເພີ່ນ24ຊ/ມຢູ່ລະ ![](./emoc/128.gif)
(◕‿◕) ♥ ກະແຕນ້ອຍ ♥ ຂີ້ດື້ (。◕‿◕。)
![](http://i285.photobucket.com/albums/ll45/Fasai01/K7lUFNy2yqjpg-1.gif) http://i285.photobucket.com/albums/ll45/Fasai01/K7lUFNy2yqjpg-1.gif[/img] http://i285.photobucket.com/albums/ll45/Fasai01/K7lUFNy2yqjpg-1.gif[/img]
|
໒ ກະທູ້ ໕໓໘ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ລອງກິນເຂົ້າຈັກ5ຈານເບິ່ງແມະ.............
ຄວາມຈິງກັບຄວາມຝັນບໍ່ມີວັນຈະບັນຈົບກັນ
|
໒ ກະທູ້ ໒໒໑ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຂ້ອຍນອນຫລັບແຕ່ບໍ່ນອນ--
|
໒໒ ກະທູ້ ໒໕໐໓ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
12ໂມງປາຍລະ ຍັງນອນບໍ່ລັບຄືກັນ![](./emoc/116.gif)
(◕‿◕) ♥ ກະແຕນ້ອຍ ♥ ຂີ້ດື້ (。◕‿◕。)
![](http://i285.photobucket.com/albums/ll45/Fasai01/K7lUFNy2yqjpg-1.gif) http://i285.photobucket.com/albums/ll45/Fasai01/K7lUFNy2yqjpg-1.gif[/img] http://i285.photobucket.com/albums/ll45/Fasai01/K7lUFNy2yqjpg-1.gif[/img]
|
໑໓ ກະທູ້ ໑໑໕໗ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ເປັນຄົນນອນເດິກຄືກັນ
ມັນນອນບໍ່ຫຼັບນະ
ຕະຟັງເພງຈັ່ງຫຼັບ
ທ້າວທອງໃສ
|
໐ ກະທູ້ ໖໐ ໂພສ
ຂາປະຈຳເວັບບອດ ![](./images/poster_star.png)
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 16 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
norn bor lub ga lin panlao ny day jing norn lub na ![](./emoc/49.gif)
|
໑ ກະທູ້ ໑໗໓ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ເລື່ອງນອນບໍ່ຫຼັບຫວາ
ລອງນັ່ງຢູ່ຊື່ຯ ບໍ່ເຮັດຫຍັງ ນັ່ງເສົ້ານັ່ງຊືມຢູ່ຫັ້ນແຫຼະ ສຸດທ້າຍມາກະນອນຈົນໄດ້ ເຮີ່ຯ
|
໒ ກະທູ້ ໑໘໘ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
55+
ແມ່ນຄວາມຜູ້ນີ້
ມື້ວານກະນອນບໍ່ຫລັບຄືກັນ
ອ້າງເຖິງຂໍ້ຄວາມຈາກ Guest ຂຽນວ່າ... ຫ້ວຍນອນບໍ່ຫລັບກະບໍ່ຕ້ອງນອນຕົວະເນາະ
ກະຍັງວ່າບໍ່ຫລັບ ຄັນຫລັບກະຈຶ່ງນອນ
ແລ້ວບໍ່ຕ້ອງຄຶດຫລາຍ
ຄຳຂໍໂທດອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການອະໄພສະເໝີໄປ
|
໗໘ ກະທູ້ ໑໒໑໓ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
<iframe height="650" frameborder="0" width="100%" src="shout.php"/>
|
໑໘ ກະທູ້ ໑໒໙໖ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ເຮັດວຽກໜັກໆແມນອນຫຼັບດີປານຫຍັງ ເຮີ ເຮີ
ຄົນທຸກຄົນບໍ່ແມ່ນວ່າບໍ່ເຄີຍຜິດ...ຄົນທີ່ຜິດບໍ່ແມ່ນວ່າບໍ່ເປັນໃຊ້.....ຄົນທີ່ແພ້ບໍ່ແມ່ນແພ້ຕະຫຼອດໄປ...ຄົນທີ່ລົ້ມແລ້ວລຸກໃໝ່ຄືຍອດຄົນ
|
໒ ກະທູ້ ໙໐ ໂພສ
ຂາປະຈຳເວັບບອດ ![](./images/poster_star.png)
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ນັບແກະໃນໂທລະສັບ ![](./emoc/41.gif) ![](./emoc/14.gif)
<td>
<a href="linkout.php?referal=http://istorelao.com" target="_blank"><img src="http://img.laoupload.com/images/0tmwxnslwc9c30g4dbp.jpg" onload="thumbImg(this)" alt="" width="430" height="88"><br>
ແນະນຳເວບມືຖືຂອງຄົນລາວເພື່ອຄົນລາວ</a></td>
|
໐ ກະທູ້ ໒໒໐ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ນອນບໍ່ຫັລບກະລຸກມາດື່ມນົມ ![](./emoc/87.gif) ![](./emoc/87.gif)
|
໑໗ ກະທູ້ ໘໐໐ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ນັ່ງສະມາທີກອ່ນນອນ
|
໑ ກະທູ້ ໕໗໔ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
nap lek tae 1 hod 1000
ຈຸດຢືນຂອງຄົນເຮົາແມ່ນ...ຝາ....
|
໘໑ ກະທູ້ ໔໓໓ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ອ້າງເຖິງຂໍ້ຄວາມຈາກ Guest ຂຽນວ່າ... ຫ້ວຍນອນບໍ່ຫລັບກະບໍ່ຕ້ອງນອນຕົວະເນາະ
ກະຍັງວ່າບໍ່ຫລັບ ຄັນຫລັບກະຈຶ່ງນອນ
ແລ້ວບໍ່ຕ້ອງຄຶດຫລາຍ
ແມ່ນ ນອນບໍ່ຫລັບກະບໍ່ຕ້ອງນອນ
ຂ້ອຍ ແຮງ ບໍ່ແຄສື່
|
໔ ກະທູ້ ໒໙໗໓ ໂພສ
|
![](./images/forum/icon_navbar_main.gif) ຂຽນເມື່ອ ຫລາຍກວ່າ 15 ປີ ກ່ອນໜ້ານີ້
ຊີວິດຄືບົດເພງ ເຮົາຕ້ອງບັນເລງເລື້ອຍໄປ
|