ຮັບປະທານໂຢເກີດຕໍ່ເນືອ່ງ ຮັບປະທານໂຢເກີດລົດທີ່ມັກປະມານວັນລະ 2 ຈອກເປັນໄລຍະເວລາ 6 ອາທິດຕິດຕໍ່ກັນຮັບຮອງວ່າຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ ລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານບໍ່ເຫັມນແນ່ນອນ ນອກຈາກນີ້ ຍັງຊ່ວຍຫລຸດ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດເປັນພະຍາດເຫືອກໄດ້ດີນຳອີກ.

ໃບກະເດົາ:ໃບກະເດົາມີຄຸນປະໂຫຍດສຳຄັນທີ່ສາມາດຕ້ານເຊື້ອພະຍາດແລະເຊື້ອລາໃນປາກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າລົດຊາດໃບກະເດົາຈະຂົມຫລາຍແຕ່ມັນ

ຊ່ວຍກຳຈັດກິ່ນເຫັມນໃນປາກໄດ້ໃຫ້ຫມົດໄປພຽງມ່ານຫຍ້ຳໃບກະເດົາສົດແລ້ວກືນລົງທ້ອງພຽງເທົ່ານີ້ລົມຫາຍໃຈກໍ່ບໍ່ມີກິນແລ້ວ

ດື່ມນ້ຳຫລາຍໆ ເຊື້ອພະຍາດໃນປາກຈະເລີນເຕີບໂຕໄວຂຶ້ນຖ້າປາກທ່ານແຫ້ງ ດັ່ງນັ້ນຄວນຈະດື່ມນ້ຳໃຫ້ ຫລາຍໆຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຈອກຕໍ່ວັນ ເພືອ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລົມຫາຍໃຈມີກິ່ນຫລາຍຈົນເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫົມດຄວາມຫມັ້ນໃຈ ທີ່ຈະອ້າປາກສົນທະນາກັບຫມູ່.

ແຕ່ທີ່ສຳຄັນຄືທ່ານຕ້ອງຫມັ່ນທຳຄວາມສະອາດໃນປາກເປັນປະຈຳນັ້ນກໍ່ຄືການຖູແຂ້ວຫັລງຮັບປະທານທຸກເທືອ່ແຕ່ສຳລັບໃຜທີ່ອອກໄປນອກ ຫລືໄປເຮັດວຽກບໍ່ມີເວລາຖູແຂ້ວຕອນສວຍກໍ່ນຳວິທີທີ່ບອກມານັ້ນໄປປະຕິບັດໄດ້

ທີ່ມາ ໜັງສືພິມ ຊາວຫນຸ່ມ