 ຂຽນເມື່ອ: ກ.ຍ.. 12, 2008
| ມີ
1 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
 ໜວດໝູ່:
ກາບກອນ
ຶ ນ້ອງຈາກບ້ານນາົ ໄປຫາງານທຳໃນເມືອງຫລວງ
ຈາກຄົນຮັກທ່ີແຫນຫວງ ຈາກດວງໃຈຜູ້ເປັນພໍ່ແມ່
ໄປຮຽນຕັດຫຍິບ ລ້ຽງຊີບດ້ວຍຄວາມເຕັມໃຈ
ຢູ່ເມືອງຫລວງສີວິໄລ ເປັນຈັ່ງໃດໃຫ້ສົ່ງຂ່າວມາ
ນ້ອງບອກອ້າຍວ່າ ເບ່ືອເຮັດນາ ແລະ ທຳສວນ
ມີຄົນມາຊັກຊ້ອນ ນ້ອງກໍເລີຍຕັດສິນໃຈ
ໄປຈາກບ້ານນາ ບໍ່ຄິດຫາຄົນທ່ີຫ່ວງໄຍ
ຈາກອ້າຍໄປແສນໄກ ຄິດເຫັນໃຈອ້າຍແດ່ເປັນຫຍັງ
ອ້າຍຫວັງ, ອ້າຍຄອງ ຫວັງຈະເຫັນນ້ອງຄືນມາ
ກັບມາເປັນດອກຫຍ້າ ຢູ່ຕາມທົ່ງນາເຫນືອນເດີມ
ນ້ອງໄປປະດັບ ຢູ່ເມືອງຫລວງ, ອ້າຍຄິດຫ່ວງໄຍ
ຢ້ານເຂົາຫລອກຊາມໄວ ອ້າຍຄິດນ້ອຍໃຈຕະຫລອດເວລາ
ອ້າຍອະທິຖານ ຂໍສິ່ງສັກສິດຄຸ້ມຄອງ
ບໍ່ໃຫ້ໃຈຂອງນ້ອງ ຕິດຄາລົມຄົນລວງ
ອ້າຍຫວງອ້າຍຮັກ ຈ່ຶງພິທັກຮັກໄວ້ໃນດວງໃຈ
ຈາກຄົນທ່ີຫ່ວງໄຍ ນ້ອງຈົ່ງຕັດໃຈເຖີດຫນາ ຄົນດີ.
|
ຂຽນເມື່ອ: ກ.ຍ.. 12, 2008
| ມີ
1 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ໜວດໝູ່:
ກາບກອນ
ເຂົາກ່ໍແຊວໆທ້ວງ ນາຍພານບາບ່າວ
ຕັ້ງຫາກມາຊ່າງໄດ້ ແລນແທ້ຊູ່ວັນ ແທ້ນໍ
ມັນກ່າວຕ້ານ ຈາຕໍ່ຝຸ່ງເຂົາ
ກໍຫາກຮຸນແຮງຜີ ກໍຈິ່ງເອົາມັນໄດ້
ຕັ້ງຢູ່ສູງຜອກພົ້ນ ແວນຍິງແສນຖະຫນັດ
ເຮົາກໍພາງານຍິງ ທົ່ວຄີງແດງເຂັ້ມ
ເຂົາກໍແຊວໆຮ້ອງ ຄົນເຮືອນກະດຸຸມພືດ
ເຂົາກ່າວຍ້ອງຍໍ ທ້າວວ່າຫນານ ແທ້ນໍ
ມັນກໍຫົວຍ່ີຍຸ້ມ ເມືອເຮືອນສັ່ນເກົ່າ
ທຸກຄ່ຳເຊົ້າ ທຳພ້ຽງດັ່ງຫລັງ
|
ຂຽນເມື່ອ: ກ.ຍ.. 12, 2008
| ມີ
4 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
໋ ລາເຖິກສອງໂຕພົບກັນຢູ່ແຄມທາງ ເລີຍເລີມຝອຍກັນ. ລາໂຕຫນ່ຶງຕົນໂຕກ້າວກຶດແຂງແຮງ ບໍ່ມີເຈົ້າຂອງເປັນນາຍບັນຊາ, ສ່ວນວ່າລາອີກໂຕ ຫນຶ່ງນັ້ນຈ່ອຍຜອມ, ໃບຫນ້າອົມທຸກ ແລະ ມີນາຍເປັນຄົນເຜົາດິນຈ່ີ, ລາໂຕກ້າວກຶດຮ້ອງ `ຮີຮໍ` ຖາມສະບາຍດີເພ່ືອນວ່າ:
` ໂຕເປັນຫຍັງຫວະ ? ເບິ່ງຊົງຄືຫິວໂຫຍທຸກຮ້ອນເອົາແທ້ໆ`
` ນາຍເຮົາມັນສຸດທ່ີໂຫດຫ້ຽນ, ມັນໃຫ້ເຮົາແດກຫນ້ອຍໆຫນ່ຶງ ແຕ່ໃຊ້ເຮົາລາກດິນຈ່ີເປັນຮ້ອຍໆກ້ອນ ທັງເອົາໄມ້ຟາດເຮົານຳ `
` ຊ້ັນເປັນຫຍັງໂຕບໍ່ໂຕນຫນີມາໃຊ້ຊີວິດຢ່າງຫລູຫລາຄືເຮົາ ! `
ລາໂຕຈ່ອຍອະທິບາຍວ່າ :
` ເອ່ີ ! ໂຕຮູ້ບໍວ່ານາຍເຮົາມີລູກສາວງາມ-ງາມ, ແຕ່ປານນັ້ນນາຍເຮົາຍັງຂ້ຽນຕີ ແລະ ໃຊ້ອຳນາດບາດໃຫຍ່ໃສ່ນາງ `.
` ນ້ັນມັນກ່ຽວຫຍັງກັບເລ່ືອງໂຕ ? ` ລາໂຕກ້າວກຶກຖາມ.
` ກ່ຽວແທ້ ! ທຸກຄ້ັງຕອນຂ້ຽນຕີລູກສາວ, ນາຍເຮົາມັກຈະເວົ້າວ່າ `
`` ມີມ້ືຫນ່ຶງກູຊິໃຫ້ມຶງເອົາກັບລາໂຕນີ້ `` ຊ້ັນລະແມ່ນວ່າ ອາຊີບເຮົາກໍຍັງມີຄວາມຫວັງຢູ່ໃດ .
|
ຂຽນເມື່ອ: ກ.ຍ.. 10, 2008
| ມີ
2 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ຄະນະວິໄຈ ສ.ເກົາຫລີ ພົບວ່າ: ແມ່ຍິງທ່ີມີນຳ້ຫນັກຕົວປົກກະຕິ ຖ້າມີໄຂມັນອ້ອມຮອບອະໄວຍະວະພາຍໃນສູູງເກີນໄປ ຈະເປັນການສ່ຽງເປັນ ໂຣກຫົວໃຈຫລາຍກວ່າແມ່ຍິງທ່ີມີນຳ້ຫນັກຕົວເກີນເກນກຳນົດ ແຕ່ມີໄຂມັນຮອບອະໄວຍະວະພາຍໃນເປັນປົກກະຕິ. ພ້ອມທັງແນະນຳວ່າ: ການອອກກຳລັງກາຍຈະຊ່ວຍຫລຸດໄຂມັນຮອບອະໄວຍະໄດ້.
ຄະນະນັກວິໄຈມະຫາວິທະຍາໄລ ສ.ເກົາຫລີ ສຶກສາກັບແມ່ຍິງຈຳນວນ 150 ຄົນ ອາຍຸ ລະຫວ່າງ 22-26 ປີ ທຸກຄົນມີວິຖີຊິີວິດທ່ີເປັນປະ ໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທ່ີໄດ້ວັດແທກທັງນຳ້ຫນັກຕົວ ແລະ ໄຂມັນທ່ີຢູ່ອ້ອມຮອບອະໄວຍະວະ ເຊິ່ງຕ່າງຈາກໄຂມັນທົ່ວໄປທ່ີຢູ່ໃຕ້ຜີວຫນັງ.
ຈາກນ້ັນ ກວດການໄຫລວຽນຂອງເລືອດທ່ີຂໍ້ຕີນ ຫລື ແຂນ ເພ່ືອວັດແທກຄວາມຢືດຫົດຂອງຫນັງຫລອດເລືອດຫົວໃຈ.
ຜູ້ທ່ີເລືອດໄຫລວຽນໄດ້ບໍ່ດີທ່ີສຸດ ຈະມີໄຂມັນຮອບອະໄວຍະວະສູງ ແລະ ສ່ຽງເປັນໂຣກຫົວໃຈສູງກວ່າແມ່ຍິງທ່ີມີນຳ້ຫນັກຕົວເກີນເກນ ແຕ່ມີໄຂມັນຮອບອະໄວຍະວະປົກກະຕິເຖິງ 11 %.
|
ຂຽນເມື່ອ: ກ.ຍ.. 10, 2008
| ມີ
3 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ນັກວິທະຍາສາດພົບວ່າ : ຖ້າດ່ືມເຫລ້ົາວາຍທຸກມ້ື ຈະຊ່ວຍບຳລຸງສະຫມອງ ເຮັດໃຫ້ຄວາມຈຳແຈ່ມໃສ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໂຣກສະຫມອງ ເຊ່ືອມເກີດຂ້ຶນໄດ້.
ນັກວິໄຈຂອງຄະນະ ຊາລາໄວວິທະຍາມະຫາວິທະຍາໄລ ແບຣີຂອງອີຕາລີ ໄດ້ສຶກສາວິໄຈການດ່ືມເຫລົ້າ ແລະ ການທຳງານຂອງສະຫມອງ
ຂອງກຸ່ມຕົວຢ່າງ ຊ່ຶງເປັນຜູ້ທ່ີມີອາຍຸຢູ່ໃນລະຫວ່າງ 65-84 ປີ ຈຳນວນ ປະມານ 1.500 ຄົນ ທັງຍັງໄດ້ຕິດຕາມເບິ່ງອາການຂອງຜູ້ທ່ີມີ ອາການສະຕິ
ປັນຍາເຊ່ືອມປານກາງ ແລະ ການເລ່ີມຈະເປັນໂຣກສະຫມອງເຊ່ືອມ 121 ຄົນ ໄດ້ພົບວ່າ: ຜູ້ທ່ີດ່ືມເຫລົ້າສ່ວນຫລາຍ, ຈະເປັນເຫລົ້າວາຍ ມ້ືລະ 1 ຈອກ ປະມານ 120 ຊີໆ ຫລາຍເຖິງ 85% ຈະເລ່ີມເປັນໂຣກສະຫມອງເຊ່ືອມຊ້າກວ່າຄົນທ່ີບໍ່ເຄີຍດ່ືມເຫລົ້າເລີຍ.
ຖືເປັນການສຶກສາກັບຜູ້ທ່ີມີອາການທ່ີເອ້ີນວ່າ: ສະຕິປັນຍາເຊ່ືອມ ເຊ່ຶງເປັນໄລຍະຫົວລ້ຽວຫົວຕໍ່ລະຫວ່າງຄວາມແກ່ຊະລາຕາມປົກກະຕິກັບການ ມີອາການສະຫມອງເຊ່ືອມ ຂອງຜູ້ອາຍຸສູງຄັ້ງທຳອິດ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານເຕືອນວ່າ: ບໍ່ສົມຄວນທ່ີນັກດ່ືມເລົ້າຈະເອົາໄປອ້າງວ່າ ເພ່ືອປ້ອງກັນ ແລະ ຮັກສາຄວາມຈ່ືຈຳ ເພາະວ່າການດ່ືມ ເຫລົ້າຫລາຍເກີນໄປກໍ່ເຮັດໃຫ້ເປັນສະຫມອງເຊ່ືອມຢູ່ແລ້ວ ດັ່ງທ່ີເພ່ິນມັກເວົ້າວ່າ: ເຫລົ້າກິນຫນ້ອຍເປັນຢາ ສຸລາກິນຫລາຍໃຫ້ ໂທດນັ້ນລະ.
|
ຂຽນເມື່ອ: ສ.ຫ.. 27, 2008
| ມີ
3 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ສຳລັບທ່ານທັງຫລາຍທ່ີຕ້ອງໄດ້ນັ່ງເຮັດວຽກກັບເຄ່ືອງຄອມພິວເຕີ ໂດຍການທ່ີເຮົາກົດໂຕຫນູ ( ຄິກເມົ້າ ) ເລື້ອຍໆ ອາດຈະເກີດອາການປວດນ້ິວ
ຫລື ນິ້ວລ໊ອກ ເຊິ່ງມັນເກີດຈາກເສັ້ນເອັນ ແລະ ເສັ້ນປະສາດທ່ີບໍລິເວນນ້ິວມື ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ຕ່າງໆຖືກກົດທັບເປັນເວລາດົນໆໄດ້
ວິທີແກ້ : ແມ່ນເມ່ືອທ່ານເລ່ີມຮູ້ສຶກຊາບໍ່ມີແຮງຕາມນ້ິວມື ແລະ ແຂນໃຫ້ຮີບຫາຫມາກດ່ິງ ຫລື ໂຢໂຢ້ ມາຫລ້ິນທັນທີ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນິ້ວມື
ແລະ ແຂນໄດ້ເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຢັບຍ້າຍ, ເລືອດລົມໄຫລວຽນໄປລໍ່ລ້ຽງໄດ້ສະດວກ ແລະ ຄາຍຕົວຈາກການລ໊ອກ
ວິທີປ້ອງກັນ : ອາການປວດນ້ິວມື ຫລື ນິ້ນມືລ໊ອກນັ້ນ ໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມຫລຸດການໃຊ້ໂຕຫນູ ລົງແລ້ວຫັນມານຳໃຊຄີບອດແທນ.
|
ຂຽນເມື່ອ: ສ.ຫ.. 25, 2008
| ມີ
1 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ໜວດໝູ່:
ກາບກອນ
໋ ຂ້ອຍເປັນພຽງແຜ່ນພ້ືນ ກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານ
ແຫລ່ງຜະລິດອາຫານ ເຄ່ືອງທານຂອງໃຊ້
ໃນນຳ້ມີປາປ້ອນ ໃນດົງມີປ່າ
ງາມທົ່ງນາໂຄກຄ້ອຍ ທະເລຂ້ອຍແມ່ນບໍ່ມີ
໋ ເຊ້ືອຊາລາວຢູ່ນີ້ ນັບແຕ່ຂຸນບໍລົມ
ຂຸນລໍ ທັງຂຸນເຈືອງ ແຕ່ງແປງເມືອງບ້ານ
ໄດ້ຢູ່ບົນຕົວຂ້ອຍ ເປົ່າແຄນປູກຫວ່ານ
ແປງເຮືອນຮ້ານຢູ່ສ້າງ ບໍ່ຕົວະຕົ້ມຊາດອ່ືນໃດ
໋ ໃນສະໄຫມຕໍ່ສູ້ ຝູງຫມູ່ຈັກກະພັດ
ຂ້ອຍກໍມີພູຜາ ຖຳ້ປີວໃຫ້ຄົນຊົ້ນ
ເພ່ືອໃຫ້ຊົນລາວໄດ້ ຫລົບໄພລີ້ຊ່ອນ
ຮ່ວມຫວຽດນາມເພ່ືອນສູ້ ຍົກທຸງກູ້ແຜ່ນດິນ
໋ ສາມັກຄີ ລາວຫວຽດນີ້ ມີແຕ່ເດີມດາ
ໄຊອົງເຫວ້ ໄຊອົງບຸນ ຮ່ວມກັນຫລາຍດ້ານ
ອະນຸວົງປາງນັ້ນ ຂານເປັນຕາຍຊ່ວຍ
ຈົນມາຮອດມ້ືນີ້ ທະວີຫມັ້ນຮັກແພງ
໋ ຂໍແດ່ສອງຊາດສ້າງ ສືບຕໍ່ພົວພັນ
ແຜ່ນດິນລາວ ວຽກເດີນງານສ້າງ
ຈົ່ງໄດ້ວິໄຈໄວ້ ສ້າງແນວໃດມີປະໂຫຍດ
ົຢ່າກ່າວໂທດໃສ່ຂ້ອຍ ວ່າດິນນີ້ຝຸ່ນບໍ່ງາມ.
|
ຂຽນເມື່ອ: ສ.ຫ.. 25, 2008
| ມີ
1 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ໜວດໝູ່:
ກາບກອນ
` ຫອບກັນມາແລ້ວພັດໄລຖ້ິມ - ແຫນງຫມາງໃຈຈະດີກວ່າ
ຄຽງຄູ່ກັນແລ້ວຢ່າຮ້າງ ລະທົມແຄ້ນຊົ່ວຊີວັງ ພຸ້ນແລ້ວ `
` ໂມ້ບໍ່ດີ - ມີບໍ່ອົ່ງ
ໂລ່ງຈ່ຶງເຮັດ - ສຳເລັດແມ່ນຜົນງານ
ຊ່ືນບານແມ່ນເຮົາ - ຢ່າເວົ້າເລ້ຶອງຄົນອ່ືນ `
|
ຂຽນເມື່ອ: ສ.ຫ.. 25, 2008
| ມີ
3 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ພາຍຫລັງສິ້ນສຸດອາຫານທ່ຽງ ຢູ່ເຂດບໍລິການທ່ອງທ່ຽວຫນ້າເຂ່ືອນນຳ້ງ່ືມ ໄດ້ຄ່ອຍເຄ່ືອນອອກຕາມເສັ້ນທາງເປ່ີນພູ ກັບຄືນກຳແພງນະຄອນວຽງຈັນ
ໄດ້ໂອກາດດີ ນັກທ່ອງທ່ຽວຜູ້ຫນ່ຶງຕັ້ງບັນຫາຖາມພະນັກງານນຳທ່ຽວວ່າ:
` ເສັ້ນທາງແຕ່ນີ້ໄປຫາກຳແພງນະຄອນວຽງຈັນ ມີຄວາມຍາວຈັກກິໂລແມັດ`
ພະນັກງານນຳທ່ຽວບໍ່ຮູ້ຈັກແນ່ນອນຈ່ຶງຊ່ືມໃສ່ຫູຄົນຂັບລົດຄ່ອຍໆ
ພະນັກງານນຳທ່ຽວ: ເສັ້ນທາງແຕ່ນີ້ໄປຫາກຳແພງນະຄອນວຽງຈັນ ` ມີຈັກກິໂລ `
ພະນັກງານຂັບລົດ: ໂອ່ຍ ! ກ່າບໍ່ຮູ້ແລ້ວເຄີຍທຽວໄປທຽວມາຢູ່ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຊັ່ງຈັກເທ່ືອວ່າມັນຫນັກຈັກກິໂລ.
- ເພ່ືອບໍ່ໃຫ້ເສຍສັກສີໃນຖານະທ່ີເປັນພະນັກງານນຳທ່ຽວ ຈ່ຶງງວກຫນ້າມາຕອບນັກທ່ອງທ່ຽວວ່າ:
` ເສັ້ນທາງແຕ່ນີ້ຫາກຳແພງນະຄອນວຽງຈັນ ກໍມີຄວາມຍາວເທົ່າກັນກັບ ແຕ່ກຳແພງນະຄອນວຽງຈັນມາຫາທ່ີນີ້ແຫລະ
- ນັກທ່ອງທ່ຽວ................................?
|
ຂຽນເມື່ອ: ສ.ຫ.. 15, 2008
| ມີ
2 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ໜວດໝູ່:
ກາບກອນ
ພົງເຜົ່າພັນຊາດເຊື້ອ ແນວຫນໍ່ຕະກຸນລາວ ເຮົານາ
ຢ່າໄດ້ລືມໄລປະ ຄ່າເງິນເດີມເຄົ້າ
ເງິນກີບລາວເຮົາໃຊ້ ເປັນເງິນປະຈຳຊາດ
ໂລກປະກາດຮັບຮູ້ ເປັນເຈົ້າແມ່ນລາວ
ຍາມເມ່ືອເຮົາຈ່າຍໃຊ້ ຊື້ເຄ່ືອງຂອງຂາຍ
ທຸກລາຍການຈົ່ງຕິດ ຄ່າຂອງສິນຄ້າ
ທັງລາຄາວາງໄວ້ ໃຫ້ເປັນເງິນກີບ
ປວງຊົນລາວຮີບຟ້າວ ຊົມໃຊ້ຈ່າຍເງິນ ລາວທ້ອນ !
ກະແສສຽງຮຽນເອີ້ນ ບອກປ່າວເຕືອນມາ
ຍຸກນີ້ຄົນລາວປະ ກີບເງິນເຄີຍໃຊ້
ໄປຫລົງໄຫລໃຈປຳ້ ນຳເງິນສະກຸນອ່ືນ
ເຂົາຊິກຶນຮາບກ້ຽງ ຍັງບໍ່ຮູ້ເມ່ືອຄີງ ສາແລ້ວ !
ເງິນກີບ ບໍ່ແນ່ນິ້ງ ປຶດຕ່ຳດຽວສູງ ນັ້ນນາ
ປັ່ນຂຶ້ນລົງລາຍວັນ ໄລ່ລຽງເຫຍືອງຫຍັງ
ຍ້ອນວ່າລຸງອາວປ້າ ແລກເງິນຕາຜິດທີ່
ຈ່ຶງເຊີນຊວນພ່ີນ້ອງ ນຳໃຊ້ໃຫ້ຖຶກທາງ ແດ່ເນີ.
( ເອົາກອນມາຝາກໃນມ້ືນີ້ )
|
ຂຽນເມື່ອ: ສ.ຫ.. 15, 2008
| ມີ
5 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ຄວນຂຽນ ບໍ່ຄວນຂຽນ
- ປະທານາບໍດີ = - ປະທານນາທິບໍດີ
- ຕາມໄປ = - ນຳໄປ
- ໄປດ້ວຍກັນ = - ໄປນຳກັນ
ເອົາມາຝາກັນມື້ລະຫນ້ອຍ ຖ້າມີ ກາຈະເອົາມາຝາກອີກ
ອ້າງອີງຈາກ ຫນັງສືພິມ ທຸລະກິດສັງຄົມ ສະບັບ ( 86 ) ຂອງວັນທີ 1-15/02 ຫນ້າ 6
|
ຂຽນເມື່ອ: ສ.ຫ.. 14, 2008
| ມີ
5 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ຄວນຂຽນ ບໍ່ຄວນຂຽນ
- ໃຊ້ສອຍ = - ໄຊ້ສອຍ
- ເອົາໃຫ້ = - ເອົາໄຫ້
|
ຂຽນເມື່ອ: ສ.ຫ.. 14, 2008
| ມີ
4 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ແພດຖາມຄົນເຈັບ
ແພດ: ຂໍໂທດເທາະ ! ລູກຂໍຖາມແມ່ແດ່ ?
ຄົນເຈັບ: ຖາມໂລດ.
ແພດ: ແມ່ເປັນຫຍັງ ?
ຄົນເຈັບ: ເປັນຄົນ
ແພດ: ຫັ້ນແຫລະ ເປັນຄົນ ເຈັບຫຍັງ ?
ຄົນເຈັບ: ເຈັບຫົວ
ແພດ: ຫນັກບໍ່ ?
ຄົນເຈັບ: ຈັກເດ ບໍ່ໄດ້ຊັ່ງ.
|
ຂຽນເມື່ອ: ສ.ຫ.. 14, 2008
| ມີ
3 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ໜວດໝູ່:
ກາບກອນ
ມີປາກໄດ້ແຕ່ເວົ້າບໍ່ເຕື້ອງຕໍ່ກະທຳຈິງເປັນລືທ່ີສັງຄົມຍໍຍົກ
ແມ່ນການກະທຳບໍ່ແມ່ນພຽງຄຳເວົ້າ
ຄວນຂຽນ ບໍ່ຄວນຂຽນ
- ກິທາ (ຫມາຍເຖິງ) ກິລາປະເພດ ແລ່ນ ແລະ ລານ
- ກິລາເຕະບານ = - ກິລາບານເຕະ
- ບຸນນະມັດສະການ = - ງານບຸນນະມັດສະການ
- ແຕ່ງດອງ - ວິວາຫາມົງຄົນ = - ແຕ່ງງານ
- ຊ່ວງເຮືອ = - ແຂ່ງເຮືອ - ແຂ່ງຂັນເຮືອ
|
ຂຽນເມື່ອ: ກ.ລ.. 30, 2008
| ມີ
1 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ນັກວິທະຍາສາດຂອງມະຫາວິທະຍາໄລຄຣໍແນວ ຂອງສະຫະລັດ ໄດ້ຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າ: ສານປະກອບເຖິງ 10 ກວ່າຊະນິດໃນເປືອກຫມາກໂປມ ໂດຍສະເພາະສານທ່ີມີຊ່ືວ່າ: ໄຕຣເຕີເປນອຍ ຊຶ່ງເປັນສານທ່ີຊ່ວຍຢຸ່ຢັ້ງ ຫລື ຂ້າແຊນມະເຮັງທ່ີເຂົາເຈົ້າເພາະເຊ້ືອຂຶ້ນໃນຫ້ອງທົດລອງ,
ຜູ້ຊ່ວຍສາດສະດາຈານ ຣຸຍໄຮຫລິວ ແຫ່ງພາກວິຊາວິທະຍາສາດການອາຫານ ແລະ ຜູ້ສຶກສາອາວຸໂສ ກ່າວວ່າ: ໄດ້ຄົ້ນພົບສານປະກອບ ຊ່ຶງມີອຳນາດໃນການຢຸດການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງແຊນມະເຮັງ ຕັບ, ລຳໄສ້ ແລະ ມະເຮັງຫນ້າເອິກ ໃນມະນຸດ.
ທ່ີຜ່ານມາ ທາງມະຫາວິທະຍາໄລ ຄຣໍແນວ ກໍ່ເຄີຍສຶກສາພົບມາກ່ອນແລ້ວວ່າ: ຫມາກໂປມ ມີຄຸນສົມບັດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບແຊນມະເຮັງ ທ່ີເພາະເຊຶ້ອຂຶ້ນ ໃນຫ້ອງທົດລອງ ແລະ ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ປະລິມານ ແລະ ຂະຫນາດຂອງມະເຮັງຮ້າຍທ່ີຫນ້າເອິກຂອງຫນູຫລຸດລົງ ແລະ ພວກນັກວິໄຈປະຈຸບັນເຊ່ືອວ່າ: ສານໄຕຣເຕີເປນອຍ ອາດຈະເປັນຕົວສຳຄັນໃນການຕໍ່ສູ້ກັນມະເຮັງ.
|
ຂຽນເມື່ອ: ກ.ລ.. 30, 2008
| ມີ
1 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ນັກວິທະຍາສາດຈີນ ພິສູດຢືນຢັນວ່າ: ດ່ືມນຳ້ຊາ ສາມາດຊ່ວຍຫລຸດຄວາມອ້ວນໄດ້ ເພາະສານໂພລີຟີນອນ ໃນຊາຊ່ວຍໃຫ້ນຳ້ຫນັກຫລຸດລົງ, ຫນັງສືພິມໄຊນາເດລີ ລາຍງານວ່າ: ນັກວິທະຍາສາດໃຊ້ເວລາ 5 ປີ ສຶກສາໂຣກອ້ວນ ໂດຍເນັ້ນໃສ່ກຸ່ມເດັກນ້ອຍເປັນພິເສດ ເຊິ່ງພົບວ່າ ສານປະກອບ ໂພລີຟີນອນໃນຊາ ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍໂຣກອ້ວນ ກຳຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນໄດ້, ທ່ານ ກວາສ່ືຫລົງ ຜູ້ອຳນວຍການສະຖາບັນກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ ທ່ີຫນານຈິງ ໄດ້ອອກມາສະຫນັບສະຫນູນໃຫ້ດ່ືມນຳ້ຊາ ເປັນປະຈຳ ເພາະຈະເປັນຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ທັງນີ້ ຊາວຈີນ ເຊ່ືອກັນມາດົນນານແລ້ວວ່າ ດ່ືມນຳ້ຊາຊ່ວຍຫລຸດນຳ້ຫນັກໄດ້ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານໄຂມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ ທັງຊ່ວຍຄວາບຄຸມໂຣກອ້ວນອີກດ້ວຍ.
|
ຂຽນເມື່ອ: ກ.ລ.. 30, 2008
| ມີ
2 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ຕາມຂ່າວຕ່າງປະເທດ, ຜົນການວິໄຈຊ່ຶງສຶກສາຈາກແມ່ຍິງຫນ່ຶງແສນຄົນ ໃນອັງກິດ ແລະ ອາເມລິກາ ພົບວ່າແມ່ຍິງທ່ີບໍ່ເຄີຍມີລູກສ່ຽງທ່ີຈະເສຍຊີວິດ ໄວກວ່າ ແລະ ເຈັບເປັນໄດ້ຫລາຍກວ່າຜູ້ທ່ີເຄີຍມີລູກ.
ແມ່ຍິງທ່ີບໍ່ມີລູກ ມີອາຍຸຍືນ 50 ປີ ຂຶ້ນໄປແລ້ວ ມີຄວາມສ່ຽງຫລາຍ 20% ທ່ີຈະເສຍຊີວິດໃນເວລາໃດກໍ່ໄດ້. ນອກຈານີ້ ແມ່ຍິງທ່ີມີລູກ 5 ຄົນ ຫລືຫລາຍກວ່ານັ້ນລວມທັງແມ່ຍິງທ່ີມີລູກແຕ່ຄາວເປັນໄວລຸ້ນກໍ່ມີ ຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ຍິງທ່ີບໍ່ລູກເລີຍ.
ງານວິໄຈນຳໂດຍ ເອມີລິ ກຣຸນດີ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໄວຊະລາພາບແຫ່ງສະຖາບັນເພ່ືອສຸຂະພາບ ແລະ ເຂດຮ້ອນ ລອນດອນ ຍັງພົບວ່າ ແມ່ຍິງທ່ີມີລູກ ກ່ອນອາຍຸ 21 ປີ ມີໂອກາດຈະມີບັນຫາສຸຂະພາບຈິດໃນພາຍຫລັງ ຫລາຍກວ່າຄົນທ່ີມີລູກຊ້າກວ່າ ຂະນະທ່ີຜູ້ຍິງທ່ີມີລູກຄົນທຳອິດອາຍຸ 40 ປີ ໄປແລ້ວ ເປັນກຸ່ມທ່ີມີສຸຂະພາບດີທ່ີສຸດ.
|
ຂຽນເມື່ອ: ກ.ລ.. 28, 2008
| ມີ
9 ຄຳເຫັນ
ແລະ
0 trackback(s)
ປະຈຸບັນແມ່ນມີຫລາຍປະກົດການທ່ີໄດ້ປະສົບພົບພ້ໍກັບຊີວິດ ເປັນຕົ້ນແມ່ນບັນຫາເສດຖະກິດເຣັດໃຫ້ຄົນເຮົາໄດ້ຄິດ ແລະ ເມ່ືອເກີດຄວາມຄິດ, ຕໍ່ມາກໍແມ່ນຄວາມຄຽດຊິ່ງແມ່ນສາເຫດພາໃຫ້ເກີດມີອາການເຈັບຫົວ
ອາການຂອງການເຈັບຫົວແມ່ນມີຫລາຍຊະນິດອັນເນ່ືອງມາຈາກຄວາມດັນເລືອດ, ມາຈາກການເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນມັກກໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນເຂດໃບຫນ້າ, ຄໍ ຫນັງຫົວ ຊ່ຶງເຣັດໃຫ້ຜູ້ເຈັບຮູ້ສຶກກັບວ່າຖືກຄ້ອນຟາດຫົວໂດຍສະເພາະກໍ່ແມ່ນເຂດຫນ້າຜາກ ສອງຟາກຂະມັບ, ເຈັບຫົວຟາກດຽວ ແລະ ງ່ອນ, ແຕ່ວ່າບາງເຫດຜົນກໍ່ອາດແມ່ນມາຈາກການນອນບໍ່ພຽງພໍ ປະສາດເຄັ່ງຕຶງ, ຫຍຸ້ງນຳວຽກງານໃນແຕ່ລະວັນ ຫລື ການຮຽນ-ຂຽນ ອ່ານຫລາຍເກີນໄປ ແລະ ອ່ືນໆ.
ສະນັ້ນ ອາການເຈັບຫົວ ຈຶ່ງມັກພົບໃນກຸ່ມແມ່ຍິງຜູ້ມີຄອບຄົວຈ່ຶງເຮັດໃຫ້ມີອາການຫນ້າມືດ, ຕາລາຍ, ວິນວຽນ ຫລື ບາງຄັ້ງອາການປວດຮາກກໍ່ມີ ແລະ ບາງຄັ້ງຈົນເຖິງຂັ້ນຊຸດໂຊມລົງ ສະນັ້ນເພ່ືອເຮັດໃຫ້ອາການທຸເລົາລົງແມ່ນ ຜູ້ເຈັບຕ້ອງໄດ້ນອນພັກຜ່ອນພາຍໃນຫ້ອງຢ່າງສະຫງົບ ດ້ວຍການຫລັບຕາແລ້ວກໍ່ບໍ່ຄິດເຖິງເລ່ືອງໃດຫມົດ,
ໃຊ້ນ້ິວໂປ້ຊີບນວດແຕ່ຫູສອງເບື້ອງໄປຫາງ່ອນ, ຄ່ອຍໆດຶງສອງຟາກຂະມັບ, ອາບນຳ້ອຸ່ນ, ໃຊ້ແພຈຸ່ມນຳ້ເຢັນປົກຕາບາງຄັ້ງກໍ່ອາດຈະນຳໃຊ້ຢາພາລາເຊາຕາໂມນຊ່ວຍ ຫລືວ່າ ບໍ່ທຸເລົາເລີຍ ຍັງເຈັບຫົວຄືເກົ່າ ກໍ່ໃຫ້ໄປຫາຫມໍບີບເສັ້ນກໍ່ໄດ້ ແຕ່ວ່າຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນສູງອັນເນ່ືອງມາຈາກການບີບເສັ້ນບາງຄັ້ງອາດເຈັບແດ່ເລັກນ້ອຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທ່ີມັກມີອາການເຈັບຫົວ ຄວນຫລີກເວັ້ນການຣັບປະທານກາເຟ ແປ້ງນົວ ຊີ້ນສົ້ມ ທ່ີເອືອບ ເຫລົ້າ ຜັກທຽມ ຜັກບົ່ວ ນຳ້ສົ້ມ ແລະ ເຄ່ືອງດ່ືມອ່ືນໆອີກ.
|
|
|
