ວິທີປອກຫົວຜັກບົ່ວບໍ່ໃຫ້ນ້ຳຕາໄຫລ ແມ່ນຕ້ອງກຳຈັດນ້ຳມັນລະເຫີຍ ການທີ່ເຮົາປອກ ຫລື ຊອຍຫົວຜັກບົ່ວແລ້ວນ້ຳຕາໄຫລ  ກໍຍ້ອນວ່າ ໃນຫົວຜັກບົ່ວມີນ້ຳມັນທີ່ລະເຫີຍໄດ້ ນ້ຳມັນທີ່ລະເຫີຍອອກມາມີກິ່ນແຫງຈັດ ເລີຍເຮັດໃຫ້ແສບຕາ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ຕາບໍ່ແຂງແຮງ

ວິທີປອກຫົວຜັກບົ່ວບໍ່ໃຫ້ນ້ຳຕາໄຫລຄື: ໃຫ້ແຊ່ຫົວຜັກບົ່ວໃນນ້ຳຕົ້ມ ແລ້ວນຳໄປແຊ່ຕໍ່ໃນນ້ຳເຢັນຈັດທັນທີ ຈະເຮັດໃຫ້ປອກຫົວຜັກບົ່ວໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ນ້ຳຕາໄຫລ