ຈະວ່າໄປແລ້ວໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງຄົນເຮົາແມ່ນມີຫລາຍເລື່ອງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາອາລົມບໍ່ດີໄດ້ ເມື່ອເປັນຄືແນວນີ້, ທ່ານມີວິທີການ ສະແດງອອກແບບໃດແດ່? ເພາະວ່າສິ່ງທີ່ເຮົາສະແດງອອກຕອນນັ້ນຊ່ວຍບອກນິດໄສຂອງທ່ານໄດ້ເປັນຢ່າງດີ.

ໃຜທີ່ມັກສົນທະນາກັບຫມູ່ເພື່ອນ: ຖ້າທ່ານເປັນຄົນມັກໄປສົນທະນາກັບຫມູ່ຄະນະອາລົມບໍ່ດີນັ້ນ ສະແດງວ່າທ່ານຕ້ອງການກຳລັງ ໃຈຈາກຫມູ່ສະຫນິດ ເພາະທ່ານຄິດສະເຫມີມາວ່າຄວາມສະຫນິດສະຫນົມທາງຈິດໃຈ ແລະ ອາລົມມີຄວາມສຳຄັນຫລາຍກວ່າການປອງ ດອງສະຫນິດສະຫນົມກັນຕາມລະບຽບພິທີການ.

ໃຜທີ່ມັກນັດຫມູ່ໄປທ່ຽວກັນຫລາຍໆຄົນ: ທ່ານເປັນຄົນຂີ້ເຫງົາຫລາຍ ທ່ານຫວັງວ່າຈະອາໄສບັນຍາກາດທີ່ມ່ວນຊື່ນຈາກຫມູ່ ເພື່ອໄລ່ ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈອອກໄປເພື່ອລືມບັນຫາຂອງຕົນເອງ, ຫລັກໃນການຄົບຫມູ່ຂອງທ່ານຄືທ່ານຈະຢຶດຫມູ່ຄະນະເປັນຫລັກ ຖ້າຫມູ່ໃຫມ່ ທີ່ຈະເຂົ້າມາຮ່ວມ ທ່ານຈະຄິດວ່າຄົນນີ້ຈະສາມາດເຂົ້າກັບຫມູ່ໃນກຸ່ມໄດ້ບໍ່ ຖ້ານິດໄສເຂົ້າກັນໄດ້ທ່ານຈະກໍ່ຈະຄົບເປັນຫມູ່ ແລະ ຈະບໍ່ສົນ ວ່າຫມູ່ຄົນນີ້ສາມາດເຂົ້າກັບຕົນເອງດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈຫລືບໍ່.

ຖ້າທ່ານມັກເກັບຕົວຢູ່ຄົນດຽວ: ທ່ານເປັນຄົນມັກເກັບບັນຫາໄວ້ກັບຕົນເອງ ສະແດງວ່າເປັນຄົນບໍ່ຄ່ອຍເປັນຕົວຂອງຕົວເອງປານໃດ ພ້ອມທັງຖືຫມູ່ຄືເຄື່ອງມືທີ່ຈະສະແຫວງຫາຄວາມສຸກ ແລະ ເປັນພຽງວິທີການຫລີກເວັ້ນການສຳຫລວດຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ ສາມາດກ່າວໄດ້ ວ່າ ທ່ານອາດເປັນຄົນທີ່ມີເພື່ອນຫລາຍ ແຕ່ຄົງເປັນພຽງເພື່ອນກິນເທົ່ານັ້ນ.

ຖ້າທ່ານມັກຟັງເພງ-ຟັງວິທະຍຸຫລືເຮັດກິດຈະກຳຢູ່ເຮືອນ: ທ່ານເປັນຄົນທີ່ຮູ້ຈັກຕົນເອງພໍສົມຄວນ, ທ່ານຄິດສະເຫມີວ່າ ເວລາອາລົມ ບໍ່ດີຄືໂອກາດດີທີ່ສຸດສຳລັບການທົບທວນຫາຕົນເອງ ນັ້ນສະແດງວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນໂດດດ່ຽວ ແລະ ປິດກັ້ນຕົນເອງ ພຽງແຕ່ທ່ານບໍ່ມັກ ໃຊ້ແບບພິທີພາຍນອກມາແກ້ໄຂບັນຫາພາຍໃນຈິດໃຈ ດັ່ງນັ້ນ ທ່ານຈິ່ງແກ້ບັນຫາທາງດ້ານຄວາມທຸກໃຈດີກວ່າຜູ້ອື່ນ ເມື່ອຫມູ່ຂອງທ່ານ ອາລົມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ ຫລື ເກີດວິຕົກ ທ່ານຈະໃຫ້ຄຳປຶກສາ ແລະ ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ດີກັບຫມູ່.