ນ້ຳຊາສີດໜ້າ : ຊາເປບເປີມິນນອກຈາກຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈແລ້ວ ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊືນໃຫ້ຜິວສົດໃສ

ຂຶ້ນພ້ອມ.

     ວິທີເຮັດ : ແຊ່ຖົງນ້ຳຊາ 1 ຖົງໃນນ້ຳຮ້ອນ ແລ້ວປະໄວ້ໃຫ້ມັນເຢັນ, ຈາກນັ້ນກໍຖອກໃສ່ແກ້ວສະເປ ແລ້ວກໍເອົາໄປແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນ ສ່ວນວ່າອາຍຸການນຳໃຊ້ແມ່ນປະມານ 2 ອາທິດເທົ່ານັ້ນ ຫ້າມເກັບໄວ້ດົນເພາະອາດເຮົດໃຫ້ພະຍາດ ເຂົ້າໄປອາໄສຢູ່ເທິງຜິວງາມໆຂອງເຮົາແທນ.

ຂັດແຂ້ວດ້ວຍສະຕໍເບີຣີ : ເຄັດລັບແຂ້ວຂາວສ່ອງປະກາຍສົດໃສ ຂອງແຄເທີຣີນຊີຕ້າໂຈນສ ຄືການໃຊ້ເນື້ອສະຕໍເບີຣີນີ້ ເຊິ່ງມັນມີກົດມາລິດທີ່ຊ່ວຍກຳຈັດຄາບສິ່ງເປີເປື້ອນຕ່າງໆອອກຈາກແຂ້ວໄປໄດ້.

     ວິທີເຮັດ : ຫລັງຈາກທີ່ເຮົາຖູແຂ້ວແລ້ວໆກໍໃຊ້ສະຕໍເບີຣີທີ່ສຸກແລ້ວເອົາມາຂັດແຂ້ວຈົນກະທັ່ງແຂ້ວຂາວ ຄວນເຮັດ ຕະຫລອດ ຮັບຮອງເລີຍວ່າແຂ້ວຂອງທ່ານຈະຂາວເປັນທຳມະຊາດ.

ນ້ຳຕາມແດງຊ່ວຍກະຊັບຮູຂຸມຂົນ :

     ວິທີເຮັດ : ພຽງນ້ຳຕານແດງ 1 ບ່ວງກາເຟ ປະສົມກັບໂຢເກີດລົດທຳມະຊາດ 2 ບ່ວງກາເຟ ຄົນໃຫ້ເປັນເນື້ອນດຽວກັນ ຈາກນັ້ນນຳ ມາພອກໜ້າ ແລະວນວດຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ເປັນວົງມົນໄປບ່ອນລະສ່ວນ ນ້ຳຕານມັນຈະຊ່ວຍກຳຈັດເຊວຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວໃຫ້ຫລຸດອອກໄປ ພ້ອມ ເຮັດໃຫ້ຜິວຮູ້ສຶກຊຸ່ມຊື່ນກະຈ່າງໃນ ເມື່ອລ້າງໜ້າອອກທ່ານຈະສຳຜັດໄດ້ວ່າຜິວນຸ່ມຂຶ້ນ ເປັນກ້ອງ

      ຈາກວາລະສານ ມະຫາຊົນ ສະບັບ 141